预防肿瘤的十条饮食建议

 如果你不想患癌症，从现在开始纠正你的错误饮食和控制你的不良情绪。选择植物性食物为主的膳食，包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的食品就可有效的预防，具体说来，要注意以下十条：[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

夏夜如何预防感冒等疾病

1、注意劳逸结合 中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

夏季如何预防常见皮肤病

 每到夏季，皮肤科门诊量就会激增。夏季气温高，湿度大，日光照射强烈，环境中动植物都处于旺盛的繁殖期，加之人体大量出汗、皮肤的暴露部位增多等原因，使得夏季成为皮肤病的多发季节。本版请专家介绍几种常见皮肤病的诊治方法。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

夏天如何预防鼻炎

 爱护眼睛、保护耳朵、爱护嘴巴，而在五官中，很少有人花心思去心疼自己的鼻子。即使鼻子出现许多不适症状时，大多数人也只是以感冒来对待，然而鼻子作为人体一个重要的嗅觉器官，对人体健康同样有着重要的作用。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

男人如何预防早泄

 早泄经常发生，如何妥善预防呢?早泄既然很然治疗，那么我们就应该学会预防，既然惹不起，我们还躲得起，那么预防早泄我们该怎么办，最好的方法当然是预防了，放婚育未然，不治已病治未病对是对这种思想最好的诠释。请看具体预防措施。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

如何可以预防蛀牙

 最新研究证明，用吸管喝水可以减少患蛀牙的几率，能够有效保护牙齿健康。这是为什么呢?[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

碘缺乏病如何预防

预后 对于缺碘地区的居民来讲，要世世代代永远食用碘盐，一旦停用，地方性甲状腺肿仍会复发。一般来说，弥漫性甲状腺肿经持续补碘后6～12个月甲状腺即可回缩至正常，少数需数年时间，但结节一般不会因补碘而消失。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健