妇女更年期如何预防发胖？

 一般来说，女性更年期多在45~55岁绝经期前后，这是中年向老年过渡的时期，也是人最容易发胖的时期。那么，在更年期如何预防发胖呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

更年期如何预防更年心

 更年心是更年期综合症的一种特殊类型，它是以心血管系统的症状为主的一种更年期综合症。人们都知道，女人在50岁前后，男人在60岁左右，由于体内激素，特别是性激素的紊乱，就会出现一系列的症状，被称为“更年期综合症”。但是每个人所表现出的症状各有不同，有的以心烦、焦虑、失眠、多梦、激动易怒等神经系统的症状为主，类似神经官能症;有的以潮热、多汗、皮肤发红、胃肠功能紊乱为主...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女性进入更年期该如何预防疾病

 女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，由于体内雌激素减少，会出现一系统症状，如：[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

绝经后要预防哪些病?

 女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，也称为绝经期，由于体内雌激素减少，会出一系统症状，如：[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季预防流感小常识

寒冷的冬天来到了，也到了疾病的高发期。生活常识的小编为大家准备了冬季预防流感小常识。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

常熬夜久坐女性如何预防卵巢早衰

 女性在压力和个人体质因素的影响下，有些人会发生卵巢提早衰老的现象，有调查统计，30~40岁的白领女性中，约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。卵巢早衰可分成原发性和次发性两种，前者与个人体质有关，不一定有家族史;后者则与生活习惯、接触污染物、使用药物情况等有关。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

常做4个动作可预防“电脑血栓症”

 许多现代人的工作都是长期跟电脑“打交道”，最终导致鼠标手、颈椎病、干眼症等电脑相关疾病也变得流行起来。除此之外，还有一种十分凶险的疾病也跟电脑相关，严重甚至可以致命，这就是“电脑血栓症”，通常医学上称之为下肢静脉血栓症。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

八招预防女性更年期综合症

 社会不断进步，人类寿命的延长，越来越多中年女性要面临更年期的困扰。专家指出，妇女更年期综合症除了会引发一系列的躯体症状外，最主要的还是会产生心理影响，并受到外界环境因素的影响。因此，预防妇女更年期综合症需要从多个方面着手，才能够保证妇女安全地度过更年期。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

预防禽流感7小招

 人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39°C以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰。一旦发现异常，请及时就医。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季供暖模式开启预防暖气病3大妙招

一到冬天，暖气便常成了每户每家的必备。可是要用到暖气肯定要在密封的环境内，那么这样空气的不流通等等，给人们就带来了健康危机，例如皮肤干燥，呼吸道疾病等。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

司机常见五个疾病要注意及其预防

 经常开车的司机由于职业的特殊性长期坐在驾驶座上，因而会导致一些积累的疾病，做好这些疾病的预防是相当有必要的。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

补钙就能预防骨质疏松？

  评价一种食物是否能够补钙，食物中的钙含量固然重要，但人体对其含有的钙的吸收率和利用率更加重要，如果含有大量的钙却几乎无法被人体利用，那么谈食物中的含钙量几乎毫无意义。如果摄入的钙没有被吸收而是随着尿液排出体外，极有可能补钙不成反而增加肾结石与尿路结石的风险。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健