春节期间如何预防心血管疾病

  春节是我们一年一度的喜庆节日，没到这个时候，人们便会准备丰富的食物和节目来庆祝佳节。春节是心血管疾病的高发时期。因此，要特别提醒大家要做好预防保健工作。下面，让我为大家介绍春节期间预防心血管疾病的方法。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

立春时节如何预防“倒春寒”

配图  2015年立春节气是2月4日，立春期间气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春天气乍暖还寒，小编提醒大家衣服千万不可骤减，要注意预防各种寒冷季节易发的疾病，谨防“倒春寒”给身体带来伤害。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

如何有效预防和治疗落枕

  早晨起床，不少人会有落枕的状况，容易导致接下来一整天的工作受到影响。很多人不以为然，认为落枕只是因为睡眠质量不好，殊不知“落枕”其实是颈椎病的一个信号，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能。那么今天小编就给大家讲讲怎么预防落枕以及如何治疗落枕：[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

宝宝眼外伤如何预防及应急处理

做为家长，哪个都不希望看到自已的宝宝受到一些磕磕碰碰的外伤。但是有时候宝宝调皮，大人稍为不注意看或不一留神，就会产生宝宝的磕伤跌伤之类的，小伤皮外伤还好，最重要的是如果是造成了眼外伤，那可是让家长心惊肉跳的事。但是在阻止眼外伤的意外发生之外，我们还要学会当发生宝宝眼外伤的应急处理。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

冬天如何拥有粉嫩双唇7招预防干裂

干裂的嘴唇是非常常见的问题，我们必须学会解决它。双唇没有油脂腺和汗腺并且超级敏感，但是只需简单几步就可以让它恢复柔嫩。你只需跟随我们的教程就能解决干裂问题，微笑一整个冬季。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季有效预防感冒的六种小方法

冬季天气寒冷，人们抵抗力都比较低，容易患上感冒，感冒也是一种呼吸系统疾病，在冬天比较容易复发，冬季感冒一般分为两种，一种是风寒感冒，一种是风热感冒。那么冬季亲爱的朋友们如何预防冬季感冒呢?有哪些小方法呢?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

50岁女性应预防骨质疏松等疾病

  女性到了50岁，身体的机能都会逐渐的下降，极容易出现疾病。尤其是停经之后，更容易出现骨质疏松等疾病。因此，要特别注意保健身体，增强锻炼，避免出现疾病。下面，让我为大家介绍女性应该如何预防骨质疏松等疾病。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季日常健身运动损伤及预防策略

安全第一，我们在任何时候都要注意安全，在健身过程中也是如此。经常运动对身心的健康非常有益，但是也会发生运动损伤的情况，尤其打击时节是运动损伤的易发期。下面就为大家介绍一下常见的运动损伤及预防策略![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季喝哪些养生茶驱寒保暖预防疾病

冬季气候寒冷，人体一旦受了寒便会出现手脚冰冷、腹泻、咳嗽等症状，在遇到寒风侵袭的时候，有些人患上感冒便会有鼻塞咳嗽的症状。冬季驱寒保暖刻不容缓。因此，在冬季的时候除了穿衣保暖之外，我们还可以通过喝养生茶来驱寒保暖预防疾病。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

过年回家预防“火车病”4高招

春节快到了，很多人都要回家过年，大家都习惯坐火车，那么这时候就要小心一些“火车病”的入侵了。女人邦小编为大家推荐4个妙招帮助大家健康坐车回家，大家赶快来看看学学春节回家如何更安全更健康吧。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

过年回家中医按摩预防晕车

现在正是春运高峰，忙碌一年的人们都准备坐车回家过一个团圆年。可对于很多人而言，坐车还有一个棘手的问题，那就是晕车。那么过年回家晕车怎么办呢?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

预防晕车呕吐的注意事项

现在正是春运高峰，忙碌一年的人们都准备坐车回家过一个团圆年。可对于很多人而言，坐车还有一个棘手的问题，那就是晕车。那么过年回家晕车怎么办呢?预防晕车呕吐的注意事项有哪些？[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健