预防手麻要做哪些指尖运动_手麻怎么办

在我们的生活中，经常见到这样一幕，上了年纪的老年人会出现手麻木，抖动的现象，其实不止是老年人，就连上班族们工作的时候长时间保持一种工作的姿态，血液循环不流畅，也会出现手麻的现象，短暂性的手麻不用太过担心，但如果手麻持续很长的时间，这就说明可能你患上了某种神经脊椎病，我们一定要及时去医院就诊，以免耽误病情。还有我们平常多动动手指，有益于防止出现手麻的情况。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

生活中如何预防感冒

 生活中如何预防感冒 当孩子发生感冒的时候我们都会非常的担心，与其这样还不如平时就做好相关的预防工作，避免感冒的出现呢，我们大家都应该很清楚，对于所有的疾病，最重要的就是应该以预防为主，只有及时的提前预防疾病的发生，才有利于我们的正常生活，下面我们就为大家主要介绍一下生活之中如何预防患上感冒呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

上班族如何预防背疼的7个妙招

 上班族如何预防背疼的7个妙招 上班久了的白领一族都会有或轻或重的脊柱问题，背疼是常见的一个症状。问题还不严重或者将要坐办公室的你一定要防患于未然。保护你的脊柱。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

肩周炎如何预防和治疗_5招轻松摆脱肩膀疼痛

现如今越来越多的白领们受到肩周炎的困扰，肩周炎已经成为伏案工作者的一大杀手，那我们又该如何预防和治疗呢?女人邦小编就教你几招让你轻松摆脱肩膀疼痛：[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

办公室一族如何预防键盘手

 大部分上班族每天都过着坐在办公室对着电脑敲敲打打的生活，久而久之，就容易出现键盘手和鼠标手，这几乎成为上班族的“职业病”。怎么预防键盘手和鼠标手的出现呢?你可以看看以下的方法。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

老年人便秘怎么办？预防老年人便秘的方法

 老年人便秘怎么办?预防老年人便秘的方法 便秘是老年人很容易出现的问题，便秘是很难受的，那么老年人便秘应该怎么办?老年人又该如何预防便秘?下面就来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

女性痛经要怎么预防

女人有痛经现象，现在已经不是什么稀奇的事情了。因为女人来例假的时候会痛经是很多女人都有的一种情况，而且这种痛会带给女人很大的折磨，有可能会让女人们的脸色发白，所以女人都很想摆脱痛经的困扰，那么女人要怎么做才能预防痛经呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

癌症预防须知的14项小常识

癌症预防须知的14项小常识   1.体重骤减：胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 2.发烧疲劳：血液病等。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

后背疼痛是哪些因素引起_如何预防后背疼痛

身体是强壮的，也是最脆弱的，好的时候都不知道病痛是什么滋味，脆弱的时候一丁点的症状都是疾病的征兆。你有过后背疼的情况吗，疼起来的时候动也不舒服，不动还是不舒服，其实这就是疾病的征兆。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

一个动作有效预防流感

流感病毒是通过空气传播的病毒，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风，注意保持室内空气流通，从而降低房间内病毒的浓度，减少人与病毒接触的机会。一个简单动作帮你有效预防流感，那就是开窗。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

预防流感戴口罩有用吗

天冷是流感的高发时期，这个季节流感病毒非常容易传播。出门以及在人多的地方有助于预防流感吗?答案是肯定的，通过戴口罩可以减少我们的呼吸道与流感病毒接触。预防减少流感的发生。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何预防春季传染病

 预防春季传染病的方法： 春季是流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热等呼吸道传染病和肾综合征出血热、布鲁氏菌病等自然疫源性传染病的高发季节。预防春季传染性疾病，首先应从提高自身抵抗力做起。如何预防春季传染病?下面教你12招。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健