春困怎样预防

春困怎样预防? 第一招：头面部按摩。 头面部有许多经络和穴位。有节奏、有规律地对头面部的它们进行梳理，有利于促进大脑的血液循环，解除困乏。有种方法既简单又有效，那就是眼保健操。一套操下来，面部的许多穴位都能得到按摩，安全可靠。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

3招教你有效预防鼻咽癌

3招教你有效预防鼻咽癌 1、生活调理 患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

如何预防春天上火

 春季气候由寒变暖，天气干燥，特别容易上火，那我们应该如何预防春天上火?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

10个预防癌症的健康常识

提高人体免疫功能是预防各类肿瘤以及疾病的重要方法。健康的生活方式、有规律的作息生活、平衡的膳食、洁净的空气，为健康补充正能量。下面就为大家介绍预防癌症的10个健康常识。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏天钓鱼如何预防中暑

 夏天钓鱼如何预防中暑 中暑是一种疾病，系指在烈日下或高温坏境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向外散发，稠聚而发生高热的病理现象.患者先有头痛、眩晕、心悸、恶心、乏力等，随即出汗停止，体温上升，如不及时抢救，可致昏迷而死亡。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

女性们该怎么预防卵巢早衰?

女性们该怎么预防卵巢早衰? 1、补充植物性雌激素 常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

春季花粉过敏如何预防

 春季来临，春暖花开的同时，四处飞散的花粉也成为很多朋友最困扰的问题之一，那么，我们如何预防花粉过敏?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

如何有效预防帕金森病

  如何有效预防帕金森病? 很多关心健康的朋友都知道，美多芭是治疗帕金森病的惯用药物之一。一旦被诊断为帕金森病，很多医生会处方这个药。但是，中国人又有句话叫做“上工医未病”，即最好的医生应该去治疗还没有发生的病。比起寻找治疗帕金森的“灵丹妙药”，我们更希望来有效简单地预防帕金森病的发生，今天，青岛市第五人民医院帕金森门诊推荐给您一个简单而又有效的健脑方法——运...[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

什么是帕金森病，帕金森病预防及症状

 什么是帕金森病，帕金森病预防及症状 帕金森病(Parkinson’sdisease，PD)是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺(dopamine,DA)能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量...[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

怎样预防早期帕金森病的发生

 怎样预防早期帕金森病的发生 配图 帕金森的预防措施一、倘若自己的家族中有帕金森病史或是有基因携带者，以及生活中有毒化学物品接触者，这些都属于帕金森的高危人群，因此必须要密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

吃什么可以预防帕金森病

 吃什么可以预防帕金森病 原来在吃的方面下功夫，也能有效的预防帕金森病。帕金森病又称"震颤麻痹"，是一种中枢神经系统变性疾病，主要是因位于中脑部位"黑质"中的细胞发生病理性改变后，多巴胺的合成减少，抑制乙酰胆碱的功能降低，则乙酰胆碱的兴奋作用相对增强。两者失衡的结果便出现了"震颤麻痹"。合理科学的饮食方法有助于预防帕金森疾病的发生。那么哪些食物可以有效预防帕金森呢?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

老年人如何预防帕金森的困扰

 老年人如何预防帕金森的困扰 配图 帕金森在老年疾病中发病率较高，给老年人的晚年幸福有一定的破坏。但是许多老年人对帕金森不是太清楚，不知道如何去预防该病?所以，下面就针对这个问题为大家介绍一下帕金森的预防方法。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健