月子

  • 什么是月子病?

     什么是月子病? 月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 新妈冷冬做月子的注意事项

    保热 冬季室内环境要保持热和、湿润、清新冬季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有热气的南方,可以采用空调和电热气等设备来保持室内温度;而在天气干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%为宜(为了随时了解室内的湿度状况,可以购买一个湿度计)。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,假如同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • “月子病”调理的四种方法

    “月子病”调理的四种方法    产后四肢怕冷很多时候是由于产妇坐月子时受凉造成的。中医认为,“产后百节空虚”,产后元气、津血俱伤,腠理疏松,生活稍有不慎或调摄失当,均可致气血不调,营卫失和,脏腑功能失常,冲任损伤而变生产后诸疾。产后营血亏虚,经脉失养或风寒湿邪乘虚而入,稽留关节、经络,就易导致产后四肢怕冷、关节疼痛,俗称“月子病”。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 月子里小米粥6种营养做法

    小米在民间人们把它称呼为人类的“保健米”,意思是说小米富有很高的营养价值,对人体的养生保健起到很大的作用,尤其对于刚生完宝宝的女性来说,在月子里多喝小米粥对身体健康的恢复有一定的益处,小米粥虽然营养丰富,但是生活中做小米粥也要讲究一定的方法,如何做出清香可口而又极具养生价值的小米粥呢?以下介绍月子里小米粥的六种营养做法。[详细]

    2016-09-05 09:02 分类:饮食养生

  • 女人坐月子时候适合吃什么水果

     新妈妈在产后比较虚弱,消化功能差,这是需要充足的营养共给,所以应该在不增加肠胃负担的情况下多吃一些水果,来补充人体需要的维生素和矿物质。但是值得注意的是不能吃放在冰箱里冷藏过的水果,冷藏过的水果要放在室内常温下30分钟以上再吃。并且一定要洗干净。[详细]

    2016-09-05 09:47 分类:饮食养生

  • 产后坐月子别吃辣椒南瓜

    坐月子有些食物不能吃,如辣椒、南瓜等,产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 秋季坐月子的补身餐

    正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头,含铁量是苹果的30倍,是橘子的10倍。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 2017年正月二十七日子是几月几号 2017年正月二十七日子好吗

    在日常生活中,人们出门办事总会看黄历,希望一切顺利。那么2017年正月二十七日子是几月几号?2017年正月二十七日子好吗?下面小编将为大家解答,希望对大家有用![详细]

    2018-07-03 02:52 分类:养生保健

  • 闰六月出生的孩子算几月生日 闰六月出生是算六月还是七月生日

    在日常生活中,闰六月是很特别的一个月份,就是说,有两个农历六月。在闰六月的时候,会有很多的宝宝出生。那么闰六月出生的孩子算几月生日好呢?[详细]

    2018-07-26 23:18 分类:饮食养生

  • 2017年12月什么时候适合办满月酒 2017年12月适合办满月酒的日子

    12月是2017年的最后一个月份,有很多的宝宝都在12月办满月酒,那么2017年12月什么时候适合办满月酒呢?[详细]

    2018-07-03 00:38 分类:养生保健

  • 一月份可以装修房子吗 1月份装修房子好不好

    在日常生活中,房子装修是很重要的一件事情,它要考虑到很多方面,比如房子装修时间,房子装修使用材料以及房子装修风格等等。那么1月份适合装修吗?[详细]

    2018-06-23 16:57 分类:养生保健

  • 2017年10月份可以装修房子吗 2017年十月哪天适合装修房子

    我们都知道,装修房子是非常重要的事情,一定要按规矩办事。一般装修对日子比较重视,那么2017年10月份可以装修房子吗?下面小编为大家解答![详细]

    2018-07-03 01:33 分类:养生保健

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