坐月子便秘怎么办

孕妇在生产后身体比较虚弱需要特别的照顾和调理，俗称坐月子，而在坐月子过程中，经常会出现便秘的情况，轻则大便干涩难以便出，重则数日不解，除了影响排泄，更重要也影响了进食和休息，那么究竟是什么原因造成的便秘以及有那些偏方可以缓解呢?[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

剖腹产坐月子禁忌

坐月子对女性朋友来说是一生最重要的时候，它也是改变女人体质最关键的时候，月子坐好了，女性也会更健康，更美丽，顺产和剖腹产的坐月子的问题都是不一样的，大家应该去多了解一些，今天我们为大家介绍的是剖腹产的女性坐月子的问题，下面我们就来看看剖腹产坐月子禁忌。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

坐月子肩膀疼怎么回事

女性坐月子期间应该都会出现一些不舒服的症状吧，对于坐月子期间出现的问题大家应该重视起来，有的一些问题也许能够对以后的身体造成很大的影响，一些女性坐月子的时候肩膀出现了酸痛的现象，很多人不知道是怎么回事，这和劳累有关，下面我们看看坐月子肩膀疼怎么回事。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

刨腹产坐月子食谱早备下

现在很多女性都选择剖腹产，剖腹产是很伤元气的，如果您在生完孩子之后就一定要坐好月子了，坐月子对女性是特别关键的，剖腹产的女性在月子期间的一些饮食问题也是值得我们去关注的，大家知道剖腹产怎么饮食合理吗，知道什么样的才是科学的食谱吗，今天我们就来看看刨腹产坐月子食谱。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

产后坐月子的食谱

大家都知道，当女性朋友们分娩完之后，在未来的一个月的时间里是需要进行身体的调养的，这段时间称之为坐月子。在坐月子的时间里面是非常有讲究的，因为刚分娩完的女性朋友流失了大量的营养，需要合理的补充好。如果大家想知道坐月子的食谱怎样安排，可以看看下面的介绍。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

坐月子腰疼的治疗

女性朋友在产后是需要时间来进行身体的恢复的，这段时间叫做坐月子。一些女性朋友可能会在坐月子的时候出现腰痛的情况，也是很常见的。主要是因为在产后的短时间里面，没有照顾好身体，有可能是劳累过度，也有可能是寒气入体。关于治疗这个腰痛的做法，大家可以参考下面的资料。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

坐月子能吃枸杞吗

枸杞是我们生活中比较常见的滋补的品类，能够为人体补充丰富的糖分、维生素和矿物质成分，对身体有很大的好处，我们在生活中可以适当的食用。枸杞的使用方式有很多，可以用于泡茶、做汤等都是不错的选择，可以根据自己的喜好做选择。下面我们来看一下坐月子能吃枸杞吗?[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

月子米酒水做法

月子米酒水是很多人不熟悉的，这样的酒水制作比较复杂，不过它对女性身体没有任何影响，在对它选择的时候，都是可以放心进行，不过对这样的酒水在选择的时候，要注意要适量的喝，这样使得能够调理女性身体各方面，那月子米酒水的做法呢?它的制作也是分为几大步骤。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

坐月子护理

女性在怀孕的时候需要精心的呵护，同样女性在产后也需要做好小月子的护理，及时的关注产妇身体的变化，及时的采取应变的措施。坐月子的女性需要严格的按照要求来做，做好身体的保暖工作，科学的制定饮食的计划，让自己安全的度过这段时间。下面我们来看一下坐月子护理主要有哪些内容?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

坐月子怎样恢复身材

坐月子时大部分女人一生中都会经历的事情，而坐月子后身材的严重走样却令很多爱美女性十分苦恼，更有甚者，会花费大量金钱进行减肥工作却依然收效甚微，而关于坐月子怎样恢复身材的讨论话题却一直居高不下，那么，对爱美女性来讲，如何在坐月子后重新回到自己娇美曲线的身材时代呢?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

坐月子怎样保持身材

生活中你会发现，很多生过孩子的女性朋友的身材总有些走样了，甚至有些变得非常肥胖。专家提醒，女性生完孩子之后身材有点走样是正常的，但如果是严重的肥胖，就要引起重视了。生完孩子后身材为什么会严重走样呢？专家提醒，坐月子期间必须要做好调养保持身材。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

坐月子能吃大蒜吗

女性在做月子的过程中不仅要保持愉快的情绪，同时在饮食上也是要正常的进行，这样使得奶水充足，对宝宝的成长不会有任何的影响，那女性坐月子的过程中，在对一些刺激食物上是不能选择的，这样的食物对女性会有一些损害，那坐月子能吃大蒜吗?[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食