月经期间吃什么菜好

不少女性朋友在月经来的时候，都会很注意饮食以及各个方面，比如在女性处于月经期间，一般而言，都是需要吃一些具有补血的蔬菜，才是对身体有帮助的的，所以，很多人都想了解，究竟月经期间吃什么菜好呢，此时我们必须要注意这些知识，才是对自己的身体健康有着积极的作用，否则后果真的不堪设想。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期间能吃葡萄吗

葡萄大家应该都喜欢吃吧，特别是到了夏天，我们应该都会买一些葡萄来吃吧，葡萄的品种有很多，而且葡萄也是很有营养的，对身体有很多好处，那么月经期间能吃葡萄吗，女性在来月经的时候更是要特别注意了，特别是饮食上，不要吃冰冷，刺激性的食物，才能够保证健康。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

月经期间能喝红花吗

月经期间，对于女性来说需要注意的是身体保健还有饮食的保健,在这种时候身体比较的虚弱，所以需要通过一些饮食补充身体所需要的蛋白质以及各种营养物质，从而有效地缓解经期的不适，那么你了解过经期的时候是否可以喝红花吗?现在就一起去看看关于经期的时候女性需要注意的问题。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

月经期间能喝红酒吗

红酒一般指的就是葡萄酒，浪漫之都法国就是红酒的发源地，红酒也是人们日常生活中很常见的食品。红酒的品尝也是有一定的讲究的，红酒还可以浸一些水果，当作甜食来吃，具有一定的保健功效，红酒还可以起到抵御癌症的效用，而且喝一些红酒对于女性朋友来说是具有美容功效的。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

月经期间能喝咖啡吗

很多人都有喝咖啡的习惯。他们在工作休闲之余，友人相聚时，香醇的咖啡更能营造怡人的气氛。常喝咖啡有很多的好处。现在工作压力越来愈大，很多人都在加班加点的工作才能完成老板交代的任务，常常工作到深夜。咖啡是最好的提神饮品，一杯咖啡下去，精神振奋，工作效率提高不少。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

女生月经期间不能吃啥 　　

女性身体发育成熟之后月经就会随之到来，月经期的时候女性朋友因为身体不适可能会在饮食上有所调整，其实很多食物是不能够在月经期食用的，女生月经期间不能吃啥呢?女性身体大多都比较偏凉，所以寒凉性的食物是不能够[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期间喝红糖水好吗

月经是女性最重要的生理特征，在每个月来月经的时候有些女性就会出现身体不适，腹痛腹胀以及腰部酸痛等不良症状就会高发，这是女生就喜欢喝一些红糖水，据说能让症状很快好转，至于经期为什么喝红糖水，女性了解的却多，多数人都是祖辈相传的一种做法。今天[详细]

2018-07-27 14:12 分类：食材百科

月经期间不宜喝的六种饮料

大u偶数女性都知道，月经期间有很多食物是要禁食的，尤其是生冷寒凉的食物，不然吃错了食物会引起痛经，下面六种饮料是经期间不宜喝的。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

月经期间有何饮食禁忌

 主持人：经期在饮食上有什么禁忌吗？ 阮祥燕：比如说有一些辛辣的刺激可能引起充血，会引起一些人月经量增多，但要看每个人的适应能力，如果她已经很习惯什么样的饮食，也就无所谓。但是经期最好不要吃特别凉的东西。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

月经期间减肥如何丰胸

可能很多女性朋友在经期都是比较烦恼的，因为经期会出现很多的并发症，比如痛经或者呕吐等现象，但是经期却是你们减肥丰胸的好机会，所以对于一些想要减肥或者丰胸的女性朋友，你们可以在经期适当的食用一些胡萝卜或者土豆等坚果类食物，这些东西对于丰胸是有很大帮助的。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

月经期间饮食

女人每个月来月经的时候都是非常时期，在这期间，女人会变得很情绪化也很脆弱，不只是在情绪方法波动大，在饮食方面也要有很好的调理，不然月经期不细心的对待，会对以后的生育产生非常大的后果的。那么，女性月经期间饮食都应该注意哪些问题呢?下面就来给大家介绍一下，女性在月经期间的非常饮食。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

​月经期间能吃榴莲吗

榴莲是常见的水果，这类水果的营养价值很高，吃的时候对人体营养补充非常不错，不过在吃榴莲的时候需要适量进行，过多的吃会造成人体有上火现象，这也是因为榴莲的热量高，吃的时候不宜过多选择，那榴莲对人体各方面改善有着很好帮助，那月经期间能吃榴莲吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食