女性月经期间喝益母草好吗 益母草什么时候喝最好
益母草什么时候喝最好?一般在月经干净三天左右吃,可以用益母草煮鸡蛋,益母草是比较寒性的,如果身体偏寒凉就不宜食用。[详细]
2018-07-27 18:20 分类:人群养生
女性月经期间能不能献血 献血对身体有没有影响
无偿献血本是一件利国利民的社会公益活动,正常人在献血后,一般情况下不会引起气虚、血虚的症状。但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳,对于促进血液的再生还是大有裨益的。[详细]
2018-07-27 18:26 分类:人群养生
月经期间能吃芒果吗?3类水果适合经期吃
夏季,芒果成熟,色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。对于女性来说充满了诱惑力,不过女性每月有那特殊的几天要特别注意饮食。[详细]
2016-09-04 22:56 分类:养生保健
女人月经期吃什么好?经期饮食习惯要注意
女人应该懂得去呵护自己的身体,尤其在月经来临之际更要加倍注意。特别是在饮食方面要多加注意,否则一旦吃错东西会加重经期不适症状。[详细]
经期不能洗头发?女性月经期有6不宜
常听老一辈的人说:女生经期不能洗头的。到底这么说有没有科学依据呢?女性经期到底能不能洗头呢?女性月经期间还有那些不宜做的事情呢?[详细]
2016-09-04 23:02 分类:养生保健
6类食物不要在经期食用_月经期间不要吃什么
六类食物不要在经期食用: 1、糖: 糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。[详细]
月经期洗热水澡有助缓解痛经
月经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出,反而对缓解痛经很有好处。血是细菌最好的培养基,如果不洗澡反而容易感染。但是经期抵抗力弱,宫颈口扩张,盆浴会增加妇科炎症的风险,因此经期忌冷水澡、忌盆浴,建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。[详细]
2016-09-04 23:47 分类:养生保健
少女在月经期如何保健做到7点
月经是每个成年女性都必须经历的,月经是由于女性子宫内膜脱落,然后经过经血通过阴道排出体外的,但是在月经期如果不注意个人卫生,细菌很快会侵入身体,尤其是对于少女来说,经期一定要做好保健工作,这样才不会危害健康,那么生活中少女经期如何保健呢?一起来看看吧![详细]
2016-09-04 23:29 分类:养生保健
女性月经期的保健
女性月经期的保健 月经是女性的正常生理现象,由于健身活动可提高人体的机能水平,改善血液循环系统功能,以及腹肌和盆底肌的收缩和放松,有利于子宫经血的排出。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
月经期女性健康常识
月经期女性健康常识 月经不调的中医治疗 月经失调也称月经不调,妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。[详细]
2016-09-04 23:24 分类:养生保健
女性月经期如何保养自己的皮肤
女性月经期是女性每个月的生理周期,月经期也是女性体内排毒的重要时期,所以女性要利用自己的月经期好好保养自己的皮肤,那么女性在月经期如何保养自己的皮肤呢?介绍以下几种经期保养皮肤的方法,希望能给女性朋友带来帮助。[详细]
2016-09-04 23:37 分类:养生保健
体检前为什么不能吃饭喝水 女性月经期可以体检吗
我们都知道,很多地方入职之前或工作后,都会要求做体检。体检之前是不可以吃饭喝水的,那么体检前为什么不能吃饭喝水?下面和小编了解下![详细]
2018-07-28 12:15 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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