8个Tips让你经期照顾好“大姨妈”

月经是女人特有的生理现象，我们知道月经期间有诸多禁忌，也知道月经期间要做好保健。但是，月经期间应该做什么呢?应该吃什么呢?应该注意什么呢?下面一起看看吧。1、清洁卫生[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

经期保健：女性不来月经的6个可能

    大姨妈，每个月都要来拜访一次，真心觉得很烦。但是姨妈要是突然不来了，那就更烦了。说说女性不来月经的六个可能原因，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

经常喝豆浆会不会导致月经推迟 豆浆月经期间可以喝吗

喝豆浆对人体的益处很大，女性经常喝豆浆会不会导致月经推迟呢？来月经后还能不能喝豆浆呢？下面，我们来看看本文解答。[详细]

2018-07-03 05:17 分类：人群养生

女性月经期间吃出健康身材 月经失调可食补改善

月经期间食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

月经期间可以吃桃胶吗 月经期怎么吃桃胶

桃胶是一种美容养颜的食物，非常的有营养，吃了对我们的身体非常的有好处，那么月经期间可以吃桃胶吗？[详细]

2018-07-27 18:05 分类：人群养生

月经期可以吃冬枣吗 月经期吃冬枣有影响吗

冬枣在我们的生活中是大家都吃到过的食物，冬枣的营养非常高，很多人都喜欢吃，那么月经期可以吃冬枣吗？[详细]

2018-07-26 22:52 分类：人群养生

月经期间不能吃的水果和食物有哪些 月经期间杜绝的食物

女性在大姨妈期间，需要忌口的食物有很多，一不小心就会导致痛经。除了忌口辛辣和冷饮外，月经期间杜绝的食物还有哪些呢？[详细]

2018-07-03 05:28 分类：人群养生

这些事月经期真的不能干 月经期的特殊性

月经期，是每个女性每个月最弱的时候，这个时期的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，所以女性在经期的时候有很多事不能做，那么具体有哪些事不能做呢？[详细]

2018-07-28 15:24 分类：人群养生

月经过后补血喝什么 月经期间煲什么汤最好

女人每个月都有那么几天，要格外注意。那么月经过后补血喝什么？下面和小编看看月经期间要注意些什么？[详细]

2018-07-03 04:57 分类：人群养生

月经期间可以按摩胸部吗 来月经按摩胸部的方法

胸部是女人非常敏感的部位，对于女人来说也是十分很重要的。而女性来月经都会伴随着胸胀，月经期间可以按摩胸部吗？看下文。[详细]

2018-07-04 14:54 分类：人群养生

来月经可以吃火锅吗 月经期间吃火锅会胖吗

火锅就是一种人们聚餐最喜爱的方式之一，既适合聊天，也可以吃的开心。不过吃火锅要适量哟，小心长胖。[详细]

2018-07-27 18:05 分类：人群养生

鱼腥草会影响月经吗 月经期吃鱼腥草会怎么样

鱼腥草是很多人都食用过得中草药，而且鱼腥草还可以食用，鱼腥草对于治疗疾病非常的有效果，那么鱼腥草会影响月经吗？[详细]

2018-07-03 05:04 分类：人群养生