来月经可以吃香瓜吗 经期吃香瓜有什么影响

在日常生活中，香瓜是很常见的一种蔬果，它含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，营养价值高，深受人们的喜欢。那么来月经可以吃香瓜吗？[详细]

2018-07-03 07:11 分类：饮食养生

来月经可以吃生菜吗 经期吃生菜有什么好处

在日常生活中，生菜是很常见的一种蔬菜，它的做法多样，营养丰富，味道好，具有很好的食用价值，很多人都会喜欢吃生菜。那么来月经可以吃生菜吗？[详细]

2018-07-27 18:38 分类：饮食养生

来月经可以吃莴笋吗 经期吃莴笋有什么好处

在日常生活中，莴笋是很常见的一种蔬菜，它含有多种维生素、膳食纤维以及其他营养元素，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么经期能吃莴笋吗？[详细]

2018-07-03 07:16 分类：饮食养生

来月经可以吃玉米吗 经期吃玉米好不好

在日常生活中，玉米是很常见的一种食物，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃玉米。那么经期能吃玉米吗？[详细]

2018-07-04 16:23 分类：饮食养生

百香果经期可以吃吗 来月经能吃百香果吗

我们都知道，女性在月经期间会有很多的注意事项和禁忌，尤其是在饮食方面。在经期的时候不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物。那么经期可以吃百香果吗？[详细]

2018-07-03 07:26 分类：饮食养生

来月经可以吃草莓吗 经期吃草莓好不好

在日常生活中，草莓是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养元素，深受人们的欢迎。那么经期能吃草莓吗？[详细]

2018-07-03 07:25 分类：饮食养生

夏天来月经可以洗头吗 夏天经期洗头有什么坏处

在日常生活中，女性来月经是很常见的一种生理现象，很多女性朋友都会来月经。女性来月经之后就会有很多的注意事项，那么夏天来月经可以洗头吗？[详细]

2018-07-04 17:25 分类：季节养生

八款美味调经食谱 让女性安心度过每个月

目录： 第一章：8款美味调经食谱 第二章：月经不调护理方法 第三章：月经不调注意事项与一些宜忌[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

“大姨妈”驾到 必吃六种食物

我们都知道，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访。但是有些女性可以轻松度过生理期，而也有些女性在生理期会煎熬不已，其实这和女性们是否进行经期保健有关。聪明的女性往往会通过饮食来调节生理期的不适症状。那么究竟女性生理期必吃的食物都有哪些呢?别急，下面小编就为大家一一揭晓。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

月经发黑是怎么回事？经期禁忌要牢记

 不少女性在每次月经刚来的前几天，月经颜色很黑，还有时是快结束的时候颜色也发黑，有时颜色黑的吓人，这会让很多女性心理一颤是不是自己出什么问题了，心理上也会出现恐惧感。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

来月经可以喝菊花茶吗？经期可多喝5种茶

 众所周知，菊花茶在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，因此不少女性喜欢喝菊花茶。不过女性在月经期时，在饮食上会有众多的禁忌，[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

月经对女人有哪些好处？女性经期需多保养

 月经是女性的正常生理现象，提到月经，女性们可能会认为月经的到来让人很痛苦，其实来月经除了让女性那几天情绪不稳定、状态不佳、食欲不振等特点外，还是有一些好处的，而且对女性来说也是非常重要的。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健