例假前皮肤差

女性朋友来例假的时候出现皮肤差是属于正常的生理现象，主要是因为体内激素的分泌增多，从而会引起情绪的波动以及皮肤敏感，而且来例假的时候，身体会出现脱水，从而皮肤会变的干裂，应该要适当的补水，并且要调整内[详细]

2019-04-02 04:08 分类：营养饮食

来例假上火了怎么办

女性在来例假期间身体的免疫力会特别的弱，所以在这段时间内女性一定要照顾好自己的身体，避免自己生病，而且要避免着凉，有一些女性在来例假的时候，会因为饮食比较营养过剩而出现上火的现象，这是如果吃了一些退火[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期能吃牛肉吗

很多女性在月经期的时候胃口都不太好，在饮食方面会比较挑剔，那么女性月经期能吃牛肉吗?女性在月经期的时候因为流血过多是需要吃一些具有补血益气的食物，牛肉不仅能够滋养脾胃还能够补中益气，所以非常适合月经期的[详细]

2019-03-31 12:41 分类：营养饮食

月经期间能吃螃蟹

螃蟹是非常鲜美的食物，喜欢吃螃蟹的人非常多，但是女性朋友在怀孕期间是不能够吃螃蟹的，因为螃蟹是寒性食物，对胎儿会造成伤害。那么女性月经期间能吃螃蟹吗?月经期间的女性也是不适合吃螃蟹的，女性朋友们一起来了[详细]

2019-03-31 12:41 分类：营养饮食

月经期间晕倒什么原因 　　

很多女性在月经期间都有身体不舒服的感觉，随着女性地位的提升，很多工作单位都有女性月经假期，让女性在月经期的时候能够得到充分的休息。有些女性在月经期可能会有痛经出现，严重的可能会晕倒，月经期晕倒什么原因[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期吃什么水果

女性月经期的时候身体状态非常的不好，有的女性痛经非常的严重，在月经期的时候没有任何食欲。女性在月经期的时候可以吃一些帮助排经血的水果，那么月经期最宜吃什么水果呢?红枣、桂圆、橙子等都是可以在月经期食用的[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期烫发

染发烫发是很多女性都会做的事情，因为头发的状态、造型会改变女性整体形象，所以爱美的女性会经常的去染烫头发。女性在染烫头发的时候大多不会选择特定的时间，一般都是什么时候有空就什么时候去。其实月经期烫发对[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期间能吃酸的吗

每个人喜欢吃食物的口味都是各不相同的，有的喜欢吃酸的食物，有的喜欢吃辣的，如果在月经期间能吃酸的吗?月经期不易吃的食物并没有限制口味，只是针对一些属于凉性的食物是不适合食用的。月经期的女性可以喝酸奶，但[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期咖啡能喝吗

很多上班族都离不开咖啡，每天到单位的第一件事就是冲一杯咖啡慢慢饮用，这样的话可以保证一上午精神充足。如果女性在月经期咖啡能喝吗?月经期的女性并不适合喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因可能让女性的痛经更加严重。一[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

月经期间吃什么能减肥

很多人都在说女性在月经期间减肥效果是最好的，而且月经期间的女性吃任何食物都是不会胖的，所以在减肥期的女性都会选择在月经期间增强减肥力度。月经期间吃什么能减肥呢?无论是否是月经期，只有吃的清淡点、低糖低盐[详细]

2019-04-01 03:44 分类：营养饮食

月经期间能喝黑枸杞吗

女性处在月经期的时候，身体还是非常娇弱的，在这段时间内女性一定要注意自己身体的保养，可以喝一些比较温补的茶，枸杞温补效果是非常好的，而且喝起来味道比较甜，因此有很多的女性在月经期间都会选择用一些黑枸杞[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

月经期间可以吃金桔吗

在我国南方地区橘子是非常常见的一种水果，而且到了冬天的时候就是橘子成熟的季节，橘子吃起来味道是非常甜的，金桔也是橘子的一个品种，橘子里面含有的维生素A和维生素C非常的丰富，而且里面的汤汁比较多，最适合女[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食