月经期可以吃苹果吗_经期吃苹果的好处

   苹果是水果之王，很多人都是非常喜欢吃苹果，苹果可以生津止渴，帮助人体补充很多的维生素，不过在经期当中很多女性也还是非常喜欢吃苹果，那么经期可以吃苹果吗?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

月经失调经典食疗方

  女人邦食疗养生配图 月经失调也叫做是月经不调，其是妇科常见病。月经失调主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。造成女性月经失调的原因可能是器质性病变或是功能失常等。那么，如何治疗女性月经失调?食疗调理是不错的方法。下面小编就来详细介绍下：[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

女人月经不调的经典食疗法

  配图 月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下：[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

月经期吃什么达到调经美容效果

营养饮食专家介绍，月经稀发或月经量多都是一种月经不调的表现，而经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好?[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

月经期间可以吃叶酸片吗

虽然叶酸是一种维生素，稍微补充一些并不会对身体造成太大的危害。但是大家也要知道，一般来说，我们可以通过食物摄取足够的叶酸，所以如果没有出现叶酸缺乏症的话，是不建议补充叶酸的。除了孕期需要补充叶酸，那么[详细]

2019-09-20 06:56 分类：营养饮食

月经期间可以喝红糖姜茶吗

红糖姜茶是平时很常见的一种饮品，在平时很多人都喜欢喝，红糖大家都知道补血补气效果是非常不错的，生姜是温性的东西，有些人平常特别喜欢喝这些养生保健的茶，喝了之后不仅对身体健康有好处，而且还可以预防或者是[详细]

2019-09-11 03:04 分类：营养饮食

月经期间可以喝奶茶吗

月经是女性特殊的生理时期，在月经期间一定要好好的护理自己的身体，奶茶是我们经常喝的饮品，奶茶的种类是很多的，不同种类的奶茶， 喝了之后对身体的好处也不同，月经是特殊时期，在饮食上是需要格外注意的，如果不[详细]

2019-09-11 03:04 分类：营养饮食

月经期间可以喝可乐吗

月经是女性很重要的生理现象，现在的年轻女性在平时不注意自己的生活习惯，平时喜欢喝饮料，不怎么喝水，在月经期也是不例外的，月经期身体是非常脆弱的，尤其是抵抗力特别弱，如果不注意自己的生活习惯，是很容易导[详细]

2019-09-11 03:04 分类：营养饮食

月经期可以吃海鲜吗

女性到了月经期之后，身体会变得非常虚弱，抵抗力也会变差，处在月经期的女性应该在饮食上注意一下，不然很可能会出现食物过敏的情况，特别是海鲜这种比较敏感的事物，在月经期应该少吃，如果不小心产生过敏情况，不[详细]

2019-09-10 06:57 分类：营养饮食

月经期间不可以吃什么水果

月经期间最好还是不要去吃些寒性水果，这些水果都是会让人们的身体各方面都变得不是很好，因为在这个期间就应该要多注意保暖，一旦受寒就会留下许多的后遗症，另外还应该要多注意个人的清洁卫生，这点也是相当的重要[详细]

2019-09-09 07:03 分类：营养饮食

月经期间可以吃火龙果吗

月经期间是可以去吃火龙果，但是也不能够去吃太过于热性的食物，防止在月经期间导致女性朋友们出现上火的反应，其实是可以去吃些温热性的食物，但也不要引起上火，对于火龙果来说是可以适量食用，但不要太过于超量，[详细]

2019-09-09 07:03 分类：营养饮食