​月经期间能吃榴莲吗

榴莲是常见的水果，这类水果的营养价值很高，吃的时候对人体营养补充非常不错，不过在吃榴莲的时候需要适量进行，过多的吃会造成人体有上火现象，这也是因为榴莲的热量高，吃的时候不宜过多选择，那榴莲对人体各方面改善有着很好帮助，那月经期间能吃榴莲吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​月经期可以吃木瓜吗

木瓜是很多人喜爱的选择，这样的食物在吃时候，对身体有着很好的帮助，木瓜含有的维生素比较多，常吃木瓜利于人体各方面发展，而且木瓜对女性丰胸也是有着一些帮助，木瓜的吃法比较多，直接吃和榨汁都是不错之选，对身体没有任何的危害，那月经期可以吃木瓜吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​月经期能吃黑豆吗

黑豆是常见的食物，黑豆的营养价值比较高，吃黑豆对人体各方面都是有着很好帮助，不过在对黑豆选择的时候要注意，在吃的时候要讲究方式方法，这样对身体才不会有损害，常见吃黑豆就是煮着吃，这样的制作方式，能够很好的保留黑豆营养成分，那月经期能吃黑豆吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

月经能吃大葱吗

女性朋友在月经来的时候是要非常注意保护好自己的，很多女性朋友在月经期间容易出现一些症状，例如出现了全身浮肿，脸上长出青春痘，脾气暴躁等。这些症状其实在经期过后也就会消失的，但是这些症状和经期的饮食有着密切的联系，所以女性朋友月经期间要非常注意自己的饮食才行。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

月经期间能吃莲子吗

女性朋友在经期是非常敏感的，因为在经期女性朋友容易出现一些这样那样的症状，而这些经期出现的症状虽然会在经期过后消失，但是经期出现这些症状给女性朋友带来了很大的痛苦，我们有没有什么方法可以缓解呢？我们建议女性朋友应该非常注意经期的饮食才行。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

月经期间能吃墨鱼吗

我们都知道女性朋友在经期是需要补充一些营养物质的，所以你们在经期是可以适当的吃一些鱼类和海鲜的。对于墨鱼这种鱼类，你们在生活中是可以适当的吃一些的，因为墨鱼对于女性贫血以及闭经是有很好的治疗效果的，希望你们在生活中可以适当的去吃一些墨鱼，对于身体健康有帮助的。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

月经期间能喝豆奶吗

说到豆奶，相信大部分人在自己日常的饮食上面都是喝过的，而且因为豆奶的味道甜香，所以喜欢喝豆奶的人还是非常多的。豆奶其实就是豆浆和牛奶的混合品，所以往往豆奶就综合了牛奶和豆浆的所有营养，对于一般人来说都是可以喝豆奶的，但是，对于经期的女性们来说是不是也可以喝豆奶呢？[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

月经期间能喝酸奶吗

月经时期女性的一个身体情况会比平时更加的虚弱，所以说平时生活当中就需要更加注重自己的一些饮食保健，在经期的时候注意多补充一些营养食物，这样子才可能更好地帮助自己提高身体的免疫能力减轻各种经期的不适症状，现在了解一下女性在月经期间是否可以喝酸奶呢？[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

月经期可以吃桂圆吗

女性子月经期间是身体最虚弱的时期，因为这个时期女性的身体正处在慢性缺血的时段，所以这个时期的女性可以食用一些补血的食物，这对于我们的健康来讲是有着一定的帮助的。我们都知道桂圆是一种补血功能非常厉害的一种水果，那么月经期可以吃桂圆吗?下面我们一起了解下。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

月经期可以吃红枣吗

月经期的女性朋友在生活中是可以适当的吃一些红枣的，主要的是因为红枣这种东西是可以用来补血的，所以女性朋友在月经过后的这几天，你们可以适当的吃一些红枣。在月经期，女性朋友由于体内的出血情况，我们建议大家在经期中最好是不要吃红枣，因为红枣是有活血的作用的，因为导致体内的大量出血。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

为什么有的女孩子来月经会鼻出血

月经是每个女性都需要经历的，这段时间内会出现什么样的状况都是因人而异的。有的女孩子会出现流鼻血的情况，这种症状出现的时候就要去了解是什么样的原因导致了这样的状况。在月经期的时候不管是饮食方面还是生活习惯方面都是需要注意的，因为很多情况都是会造成流鼻血的现象。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

女人月经量少是什么原因

女人月经量少这种疾病可能是因为女性朋友在生活中出现暴饮暴食的情况或者生活没有规律导致的，所以我们建议大家在生活中应该要养成良好的生活习惯，这样有助于我们在生活中预防月经量少这种情况。其实，女性朋友出现月经量少这种疾病的发病原因是很多的，希望你们在生活中可以多去了解一下。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食