月经不调可能和你发胖有关

肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

月经四阶段要怎样保健养生

第一阶段（月经结束后的第一周） 在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以滋阴养血为主，促进体内“阴”的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下一次月经做好准备。这个阶段的食疗方是：熟地、制首乌各9克，当归、炒白芍各3克，阿胶6克，龙眼肉3颗、猪脊骨一节。具体方法是煲汤，一般以猪脊骨熟透了就可以了。方中熟地滋补肾阴，制首乌滋补肝阴，当归活血养血，阿胶和白芍滋阴养血，猪骨...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

关注你的“月经体质”

你知道，月经也可以反映一个人的体质吗?想知道，你自己属于哪种“月经体质”呢?你有否需要调理呢?一起来看看都有哪些月经体质及其调理方法吧。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

月经过少的病因病机是什么

本病有虚实之分，虚者为血少精亏，无以充盈血海;实者为瘀血痰湿阻滞，经血不得畅行。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

月经周期关系未来孩子

1.量大提前,叫气虚,孩子会先天性免疫力低下 2.量小拖后.叫血虚亦月经不调,孩子会发育迟缓,多动症[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女人月经紊乱 滋阴养血最重要

女人有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“女人以血为本”的理论。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

月经期间 女性需警惕七大疾病

有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因，在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹，有灼热、刺痒感，或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有明显关系。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性月经前后三天别游泳

在持续的桑拿天儿里，游泳成了人们消夏解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里，的确是夏天的一大享受。但在享受清凉的同时，提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性月经前乳房涨痛该怎么办

乳腺是雌性激素的靶器官，在月经周期的前半期，雌激素水平逐渐增高，乳腺出现增殖样的变化。因此，月经前会感到乳房部位不适，发胀，乳房变大，紧张而坚实，甚至有不同程度的疼痛和触痛，且有块物触及。遇到这种不适，可以采取以下的方法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健