冬天来月经可以洗澡吗 冬天来例假可以洗头吗

在日常生活中，女生来月经是很常见的一件事情，几乎每个女性朋友都会来月经。女性来月经会有很多的注意事项，那么冬天来月经可以洗澡吗？[详细]

2018-07-04 17:18 分类：季节养生

月经期能喝绿豆水吗？

月经是指女性的月经周期，月经期间女性的饮食是很重要的，寒凉食物一定不能碰。绿豆是常见食物，营养丰富，女性月经期间也能吃绿豆，也可以喝绿豆水，但是要注意不能喝冷的冰的。[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

月经期能吃带鱼吗？

月经期间我们都知道不能吃凉的东西，除此之外有一些东西是不能随便吃的，比如说比较常见的一些冰镇的饮品，还有就是冰淇淋等等，但是月经期间可以吃带鱼，能够对促进吸收消化，增加营养都是有帮助的，所以月经期间完[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

来例假能吃樱桃吗？妇科专家权威回答

樱桃是女性朋友们很喜欢的一种水果，该水果对身体健康有很多好处，值得一提的是，女性在来月经的时候也可以吃樱桃的，只是不能吃得太多，需要严格控制好食用量。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

来月经可以吃黄豆吗？女性朋友来了解

每当到了月经期的时候，很多女性吃东西就会特别少，这是不对的，在月经期间更要补充足够的营养，只是不能盲目补充，而是要选择合理的饮食，这里明确告诉大家，在月经期间是可以吃黄豆的。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

月经结束后几天排卵呢？

女性在月经结束之后，也要了解预测一下自己的排卵期，尤其是想要生育宝宝的夫妻，对这些常识问题也要了解，通常来讲月经前七后八属于安全期，其他的时间则属于排卵期。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

吃叶酸影响月经吗？看完你就了解了！

叶酸对于女性朋友来说肯定不陌生了，其实这是一种水溶性维生素，也就是维生素b9，女性朋友吃叶酸有很多好处，比如在备孕阶段人们就习惯吃叶酸，这可以增加怀孕的概率，有的人担心吃叶酸会影响月经，其实这种担心是多[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

月经期能喝生姜红糖水可以吗？

月经期间的饮食健康问题需要格外的讲究，因为这关系到女性的经期健康和身体的保健，而月经期当然是可以喝生姜红糖水的，可以帮助温暖身体，增强能力，而且有活络气血的效果，但是要注意不能够过多饮用，以免造成上火[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

女性月经期间可以吃丝瓜吗？

月经期的饮食健康当然不可忽视,，因为有一些食物在经期并不适合使用，而丝瓜作为家常饭桌上的常见食物，其实在经期的时候是可以放心吃的，而且有很好的通经作用，还能够帮助我们美容养颜抗病毒。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

在月经期间能吃榴莲么？

女性在月经期间的饮食健康问题是要注重，而有些女性特别喜欢吃榴莲，那么在经期的时候是否可以吃榴莲呢，事实上女性在经期可以吃榴莲，榴莲有缓解痛经以及滋补身体的作用。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

月经期可以泡脚吗？女性朋友来了解！

泡脚对女性朋友身体健康有很多好处，但有的女性担心在月经期间不能泡脚，这里明确告诉大家，月经期不仅可以泡脚，还会有很多好处，比如泡脚可以祛除体内的寒气，所以月经期泡脚可以缓解痛经，除此之外还有更多好处。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

​来月经能喝柠檬水吗？

柠檬水是很多朋友追求健康的一种饮食方法，因为柠檬水对人体有帮助排出毒素的作用，并且可以增强免疫了。在月经期间的女性朋友也是可以饮用柠檬水的，但是要喝热的，甜度可以自行调节。[详细]

2017-07-03 23:59 分类：营养饮食