鱼的营养

  • 带鱼有什么样的功效 带鱼适合哪些人食用

    带鱼,应该是我们大家都比较熟悉的鱼,平时大家吃过的鱼也有很多,但是带鱼的味道特别好,而且刺也很少,很多人都喜欢吃,那么带鱼有什么样的功效呢?[详细]

    2018-07-27 18:56 分类:饮食养生

  • 鱼胶是什么 鱼胶和花胶的区别

    鱼胶又称花胶,是由鱼鳔制作而成的,价格非常的高端,中医认为鱼胶味甘性平,具有养血止血,补肾固精的功效,适合孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人服用。[详细]

    2018-07-27 18:57 分类:饮食养生

  • 鱼肝油的营养价值和鱼肝油的适用人群

     鱼肝油的介绍鱼肝油(英文:fishliveroil),系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上;维生素D应为标示量的85.0%。为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭,但无败油臭。鱼肝油的营养价值鱼肝油中主要是脂溶性[详细]

    2016-11-06 15:07 分类:营养饮食

  • 金线鱼的功效与作用以及营养价值

    金线鱼外表十分美丽,是属于金线鲃属鱼类,是中国名贵的海水鱼种,体呈椭圆形,稍延长,侧扁,长可达35厘米,被小型栉鳞,鳞片仅分布于体侧,背腹无鳞或少鳞,鳞片呈黄色,有光泽,侧线呈金黄色,故名金线鱼。中国产[详细]

    2018-07-27 14:11 分类:养生保健

  • 乌鸡水鱼汤的做法和营养价值

      水鱼就是人们常吃的甲鱼,营养丰富,乌鸡非常滋补,食用效果绝佳,乌鸡水鱼汤可以增强人体免疫力,体虚的人可以经常喝。这道汤不仅汤汁鲜美,做法也很简单,各个年龄段的人都能服用。[详细]

    2017-07-04 00:01 分类:营养饮食

  • 鲫鱼汤的做法大全,营养又美味

      鲫鱼是经常用于烹饪的,营养丰富,滋补效果极好。鲫鱼汤对女性来说还有美容功效。鲫鱼汤对于身体虚弱人来说是能强身健体的,做法也很简单,鲫鱼汤做之前最好先把鲫鱼清理干净。[详细]

    2017-07-04 00:01 分类:营养饮食

  • 三文鱼的功效与作用及营养价值

    三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是西餐中较常用的鱼类原料之一。此外,大家知道三文鱼有什么营养价值吗?三文鱼有哪些食用功效?[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 鳗鱼的功效及营养价值

      鳗鱼是我们可以食用的一种咸水鱼,味甘,性平,能补脾益气。它含有多种营养。那么鳗鱼的营养有哪些呢?下面是小编精心为你准备的鳗鱼的营养价值及功效,希望对你有帮助![详细]

    2017-01-07 17:22 分类:养生保健

  • 最贵的鱼子酱是什么?

    鱼子酱是用从鱼身上的鱼卵制成的酱,是“西方三大珍味”(另两者为鹅肝、松露)之一。几乎所有种类的鱼卵都可被做成鱼子酱,但最正宗的是鲟鱼的鱼卵。最上等的鱼子酱是产自里海中的鲟鱼BELUGA、ASETRA、SEVRUGA的黑色鱼卵做成的。鱼子酱可以放入汤中或夹面包来吃。[详细]

    2016-11-05 08:59 分类:饮食常识

  • 饮食营养之鱼各部位的营养价值

    日常生活中,清蒸鱼、糖醋鱼、烤鱼等,不仅清香可口,还有很高的营养价值。想知道鱼的各部位独特的营养价值吗?请往下看:1、鱼肉鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现,鱼肉中富含多种维生素(如维生素A、维生素D和B族维生素等)、酶类、矿物质(如钙、磷、钾、碘、锌、硒等)、不饱和脂肪酸及优质蛋白等营养成分。鱼肉可分为暗色鱼肉和白色鱼肉两种。暗色鱼肉中含有的营养...[详细]

    2016-11-06 15:44 分类:营养饮食

  • 酸辣鱼头汤的做法

    鱼是人们常吃的食物,鱼的种类有很多,可以食用的种类更是不少.鱼是一种营养非常丰富的海产品.多吃鱼可以明目,还可以提高自身的记忆力等等.人们往往在吃鱼的时候,吃的多数都是鱼身,而不是鱼头,大多数人都不是很爱吃鱼头,因为鱼头没有什么肉.但是其余鱼头是很有营养的.[详细]

    2016-09-28 15:13 分类:营养饮食

  • 哪里的鲻鱼最好

    鲻鱼是一种海水鱼,鲻鱼喜欢在温热带水域生长,鲻鱼虽然是海水鱼,但是鲻鱼可以进入到淡水水域,可以在淡水里生长。鲻鱼长的很像梭鱼,鱼头到前半截近乎圆筒,尾部是侧扁形状,鲻鱼一般体长在二十到四十厘米,鲻鱼单个体重在一斤到三斤之间,鲻鱼是大家喜欢吃的鱼种。[详细]

    2016-09-28 15:22 分类:营养饮食

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