糖尿病人能吃三文鱼刺身吗

随着糖尿病人的数量逐年增加，关于糖尿病在饮食方面应注意的问题越来越受人关注，由于生活水平的提高，糖尿病的患者逐年怎多，由于糖尿病人在患病的过程中，对饮食会有很多规定和要求，含糖量高的东西不能吃，随意换着一定要注意自己的饮食，防止病情的加重。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

懒人无刺酸菜鱼的做法 懒人无刺酸菜鱼的详细步骤图解

立秋宜吃酸，鱼又是非常健康营养的食材，所以很多人会选在立秋这天做酸菜鱼吃，味道酸爽有劲。[详细]

2018-07-26 23:14 分类：饮食养生

昂刺鱼丝瓜汤

昂刺鱼丝瓜汤的做法1.买回的昂刺鱼处理干净2.起油锅，爆香姜片3.放入昂刺鱼煎一下4.加点料酒去腥5.加入适量的清水6.大火煮开7.丝瓜去皮切成滚刀块8.等鱼汤煮开后，放入丝瓜9.我还加了点枸杞子10.煮到丝瓜变透明、变软后加点盐调味即可11.出锅装碗烹饪技巧新鲜的昂刺鱼也可以不油煎，直接下汤里炖!我家喜欢先煎后炖[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食