饮食三原则一生远离癌症！

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升，脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%，肿瘤死因由第7位上升至第1位。因此，...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

丙肝不能吃什么 这些食物丙肝患者要远离

大家在生活中经常会听到乙肝，其实丙肝也是常见的一种疾病，丙肝不能吃什么呢?丙肝吃什么菜好呢，健康的饮食对于守护健康是非常重要的，那么丙肝的预防措施都有哪些呢，今天就给大家详细介绍一下吧![详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

糖尿病能不能吃山竹 这些食物糖友要远离

现在越来越多的人都患上了糖尿病，你们知道糖尿病是怎么来的吗?糖尿病能不能吃山竹呢，糖尿病患者的饮食要十分注意，糖尿病能不能吃猪肚呢，今天就给大家详细介绍一下糖尿病能不能多喝水，究竟该远离哪些食物呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

吃柚子的好处 柚子能让你远离疾病

柚子是冬天里的常见水果，它味酸，性凉，能为人体补充多种维生素和微量元素，能有效提高人们的健康水平。除此以外正确的吃柚子还能让人们远离疾病，今天我就专门为大家介绍吃柚子的好处，让大家看看怎么吃柚子能远离疾[详细]

2018-06-19 23:52 分类：食材百科

每天四杯茶就能远离电脑侵害！

现在的上班族，不管是工作还是回到家，已经离不开电脑了，如果连上下班时也要长时间盯着手机看，眼睛会受不了的。因此，眼睛就会出现干涩难受的疲劳问题，那么，怎么解决这个问题呢？以下就来看看，怎么解决眼睛疲劳问题。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

“病从口入”，盘点男人健康要远离的12种食物

男性是家庭的顶梁柱，所以男性朋友的健康更需要得到关注，那么你知道哪些食物是男性不宜多吃的吗？下面就跟着小编一起来了解下吧。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

常吃七种食物 让你远离乳腺癌

乳腺癌是危害女性健康的第一大杀手，无论是在发达国家还是发展中国家，乳腺癌都普遍存在，威胁女性的健康。做为女性，预防乳腺癌是懂得关爱自己的表现。有关专家指出：乳腺癌的发生与饮食密切相关，注重调理日常饮食，有益于乳癌的预防。1、白菜等含“甲醇酶”的食物白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇的化合物，这种化合物在人体内可转化成一种分解酶叫“甲醇酶”的能分解雌激素的物质，从而起...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

防癌食物 这种肉吃一次癌症就远离你一次

癌症发生率的走高，与人们的饮食结构及生活方式的变化有着密切的联系。因此我们应当更加注重饮食养生，预防癌症的发生。那么防癌食物有哪些呢，我们一起来看看吧。日本是人均寿命最长的国家，这与他们的饮食关系密切，日本料理也有“世界第一健康菜”的美誉。俗话说“靠山吃山，靠海吃海”，海鱼、海鲜一直是日本人从古至今的主要食物和营养来源。在吃鱼方面，他们到底积累了哪些经验?深海...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

脂肪肝吃什么 四款食疗方帮你远离脂肪肝

随着人们生活水平的不断提高，各种疾病也纷纷找上门来。由于饮食中存在大量的脂肪，如今患脂肪肝的人是越来越多。导致脂肪肝的原因有很多，包括生活日常中一些不良的生活习惯。那么，脂肪肝的治疗方法有哪些呢?下面中医为您推荐脂肪肝食疗方，让您远离脂肪肝。脂肪肝食疗方一：山楂薏米粥原料：山楂25克，薏米50克。做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不仅开胃，而且还有利于胃肠道消化...[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

预防癌症多吃蔬菜少吃糖 远离5种致癌食物

  吃什么可以预防癌症？虽然没有哪种食物可以控制癌症，但合理健康的饮食习惯对预防肿瘤的发生具有重要意义。下面和大家分享一些可以预防癌症的饮食习惯，以及大家需要远离的5大致癌食物。[详细]

2016-12-16 13:04 分类：养生保健

秋季养生吃莲藕 4种常见妇科疾病远离你

俗话说，荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季天气干燥，应该多吃一些滋润的食物，对于秋季养生来说莲藕就是一个很好的选择。常吃有养阴清热、润燥止渴、清心安神等功效。那么女性吃秋藕有什么好处呢？秋藕的选购有什么技巧呢？接下来就一起来学习下吧！[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

给爸妈做做这些菜，远离失眠更健康！

子女平安是父母最大的心愿，而父母健康则是子女们最关心的事情。而人一旦进入中老年，就会出现失眠的情况，特别容易失眠。同时长期的失眠很容易引起老人其它身体以及心理上的疾病，并且容易落下病根。那么父母失眠了该如何应对?下面小编教你几道能够治疗失眠的食疗![详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食