秋季养生：9大妙招远离疾病

 1、增加衣服 入秋后，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要注意增加衣服，防止“凉气”的侵袭。但不要穿得太多，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

远离街头麻辣烫 你不了解的5个健康隐患

 麻辣烫是现如今很多人都非常喜欢的一种街头小吃，可以说受到老幼的极大欢迎。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的，稍有不慎就可能会导致食物中毒，甚至致癌。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

5招让你远离过劳死！

 第一步：打不起精神。 这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒，告诉你“我已经疲劳了”。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

6大养生法则 让你远离疾病

 现代人因为较少运动，而且又吃得好，所以很容易出现肥胖的现象，如果不重视养生保健的话，容易让自己患上各种各样的疾病，给身体健康造成严重的损害，今天，我们就来给大家介绍6大养生法则，记住了它们，可以让你远离疾病困扰。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

这样用手机 远离电磁辐射

 解放军总医院第一附属医院神经外科主任李安民教授说，手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。长时间使用手机会影响大脑的功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。个别人也可能因为神经细胞和神经胶质细胞的畸变形成恶性脑肿瘤。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

女人们,请记得远离这8个健康禁忌

 忌借酒消愁 女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健