冬季远离8个感冒雷区

 1.乘电梯不爬楼梯。 专家发现，电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心，很容易传播各种疾病。乘电梯时可以用肘关节去按电梯按钮，乘电梯后要彻底清洗双手。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

记住9个词远离冬季疾病

 《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

秋季防过敏：教你远离眼病、鼻炎

 每当季节交替的时候，也恰恰是过敏性疾病的高发期。小小过敏不可忽视，你有扰人的秋季过敏烦恼吗?戳图，看这几种常见过敏的应对措施，保护自己，转给你关心的TA![详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

选对食物远离五大亚健康症状

由于工作生活压力过大，不少白领一族患亚健康病症逐年增加。据资料显示，全世界亚健康人数总的比例已占到75%，而真正健康的可能还不足5%。由此我们可以看出，亚健康是一个长期积累导致的疾病，不重视亚健康的话，可能走向疾病的边缘，但是如果及时预防，完全可以摆脱亚健康的困扰。下面女人邦小编为大家介绍几种预防亚健康症状的日常饮食，教你轻松战胜亚健康的折磨。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

中医四个养生方教你远离妇科病

1、调节情绪乐观平和 每个人要找出适合自己的调节情绪的方法，保持乐观、平和的心态，使气血调和顺畅。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

夏日男人们远离汗臭味的实用对策

爱出汗是很多男人的烦恼，尤其是现在天气这么热，不怎么动弹可能都会出一身汗，面对充满汗味、脚臭的夏季，男人们该如何是好?汗水是男人夏天最大的尴尬。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

七个小妙招让便秘远离你

老人比年轻人更易受到便秘的困扰。台北林口长庚医院肝胆肠胃科医师陈益程统计，门诊中60岁以上的病患，有1/3的人长期受便秘之苦，整天腹胀不适，生活质量大受影响。不仅如此，便秘对于患有高血压等慢性病的老人发病风险更大。防便秘7个方法，可以有效帮老人解决痛苦。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

十一个妙方保护免疫系统远离病痛

很多人免疫系统比较弱，天气稍微有一点变化，如果不及时加衣服就容易生病。这是因为帮人抵御外来病原的免疫系统崩溃了，各种外来细菌如排山倒海似的侵袭而来在你的身体里肆无忌惮的乱串。想要身体防御系统足够强大，我们就不得不做到以下几点：[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

四款养生花茶教你如何远离烦恼

在这个炎热的夏季里，人们在很多时候都会无缘无故的心烦意乱，有一种烦躁的感觉，今天小编就教大家怎么用花来解除烦恼，吃哪三薯来在这夏季里能够更好的养生，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

十二种好习惯助你远离心脏病

虽说如今心血管疾病患者越来越多，但是随着医学科技的发展，治疗心血管疾病的方法也越来越多。不过，预防才是最好的治疗方法。在日常生活中，只要注意一些细节，就能起到很好的预防作用。以下就是总结出的方法，做到的越多，远离心脏病的几率也就越高。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健