油炸花生米怎么做好吃 香脆味美惹人爱

我们都吃过花生，花生的营养价值高，吃法也很多样。比如油炸花生。那么你们知道油炸花生米怎么做好吃吗?油炸花生米的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下油炸花生米的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

油炸糕的做法 里香外脆就属它

油炸糕流传已久，是汉族特色糕点。油炸糕的做法比较讲究，有个儿小，皮儿薄，花儿多这三个特点。油炸糕有很多种口味的馅料，但无论哪种都是里香外脆。想知道油炸糕的做法和配方以及油炸糕的面怎么和吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

油炸小吃有哪些 它让你吃完还想吃

现如今，油炸小吃越来越多，满大街的油炸小吃让你看花了眼。你所知道的油炸小吃有哪些？你自己都不清楚吧。油炸小吃虽然很美味，但不宜多吃，适量的吃油炸小吃才是最好的。想知道油炸冰淇淋以及油炸臭豆腐吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

油炸菠萝蜜

菠萝蜜油炸菠萝蜜这种做法相信很多人在平时是没有吃过的，一般菠萝蜜是直接打开就可以食用了，这样子可以保持菠萝蜜的原汁原味。如果大家没有尝试过油炸菠萝蜜，是可以尝试它的做法，首先，我们需要准备菠萝蜜果肉、[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

油炸红薯块

红薯是我们在生活中食用比较多的一种粗粮，它是可以通便以及促进肠胃消化的，而且红薯是比较甜的。红薯的食用方法是比较多的，可以直接蒸熟，也可以用于油炸等，大家可以根据自己喜欢的口味去制作红薯。对于油炸红薯[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

油炸三文鱼

三文鱼是我们吃日式料理最多的一种食物，一般是没有经过煮熟的，主要大家蘸上芥末酱味道更佳，而有一些人不喜欢吃生的三文鱼，那可以吃油炸三文鱼。油炸三文鱼是采用面粉、南瓜、料酒等制作调料，调成糊状，然后裹在[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

油炸香蕉片

香蕉片是我们在生活中经常用于当做零食的一种食物，它爽脆清甜，适合每一个的口味，大家可以在平时适当的吃一些香蕉片。然而，我们在生活中制作橡胶品是需要进行晒干或者油炸的，油炸香蕉片到时候是需要选择熟香蕉，[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

汤圆可以油炸吗

汤圆是中华民族的传统美食之一，也是很多人都喜欢吃的一种食物，因为汤圆有着粘糯的口感，除此之外，汤圆中的各种馅料也能够满足不同人的味蕾。汤圆除了可以直接煮之外，也是可以油炸的，油炸汤圆的味道一点也不亚于[详细]

2019-04-03 04:08 分类：营养饮食

油炸鲤鱼的做法

鲤鱼是一种比较常见的鱼类，也是一种很多人都喜欢吃的鱼。鲤鱼的营养价值是很高的，经常吃鲤鱼的话，可以为自己的身体补充多方面的营养，从而保证自己的身体健康。当然了，鲤鱼的食用方法也有很多种，比如说油炸鲤鱼[详细]

2019-04-03 04:08 分类：营养饮食

怎样油炸小鱼

小鱼是一种很受欢迎的食物，尤其是香脆的油炸小鱼，可谓是受到了男女老少各类人群的喜爱。当然，想要做出好吃的油炸小鱼来，是需要掌握一定的技巧的，无论是油温不合适，还是油炸的时间过长，或者是调料配置不当，都[详细]

2019-04-03 04:08 分类：营养饮食

油炸食品要少吃 小心胆固醇变高

核心提示：心肌梗死的一个重要原因就是高胆固醇血症。年轻人之所以会胆固醇高，是因为饮食中饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入量过高，牛肉、猪肉、全脂牛奶等食品都富含饱和脂肪酸。“特别是油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸，偶尔吃一两次可能影响不大，长期食用会出现高胆固醇血症，最终出现心肌梗死也就不足为奇。近日，泰安一刚刚研究生毕业的小伙在家突然晕倒，医生确诊其为急性心肌梗死。...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

这物油炸后致癌物质暴涨十倍

油炸食物在日常饮食中很常见，赢得了诸多食客的追捧。说到油炸食品，我想很多人已经流口水了!不同种类、口味的油炸美食满足了广大食客们的味蕾享受。其实，油炸食品除了美味之外，还存在很大的健康隐患。其中，有些食物本身食用并没有害处，但是油炸之后其致癌物质竟会暴涨十倍!看完小编的介绍，或许你不想再张口吃了。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生