香蕉片是油炸的吗 香蕉皮的功效与作用

香蕉片是新鲜香蕉经过加工而成,经过烘烤的香蕉片，再经过130～150℃植物油中炸至茶色，处在减肥期间的还是少吃为妙。[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

油炸小汤圆怎么做？

汤圆有元宵之称，是我国的传统食物。一般人们吃的汤圆都是水煮的，然而汤圆的吃法是多种多样的，也可以用来油炸。油炸小汤圆是比较有特色的，口感酥脆，做法也很简单，非常适合家常。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

煎饼果子好吃 但里面的它会致癌

  早餐来不及吃了，有多少人选择吃煎饼果子的? 笔者对别人不是很了解，但对办公室的小姑娘却是亲眼见证了她们喜好。因为公司没有明文规定不许吃早餐，所以大家默认可以在公司内吃早餐。一大早电梯里、办公室内闻到的[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕5类食物降低智商

  我们的智商只是由遗传决定?外在的一些因素会影响我们的智商么?答案是肯定的。我们的饮食习惯会改变我们身体基因，长期食用某些食品会降低我们的智商。5类食物降低我们智商，谨慎食用。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

油炸花生米的做法

除了主菜外，下酒菜也是餐桌上非常受欢迎的一道菜。今天给大家推荐一个非常容易做的下酒菜， 油炸花生米 。 油炸花生米 是很多人钟爱的下酒菜，简单一碟子 油炸花生米 就能喝下不少酒。下面就介绍下 油炸花生米 的做法。 油炸花生米的做法 一、 油炸花生米[详细]

2018-06-20 00:36 分类：食材百科

油炸蚕豆做法步骤

没事在家做点油炸蚕豆，很好吃的，儿子特别喜欢吃，而且含有一定的营养价值，今天就给大家说说做法： 油炸蚕豆原料： 蚕豆、油。 油炸蚕豆做法： 1、要先用凉水泡几天，俺家的豆子沉，泡的时间长，差不多要三四天的样子，新鲜的有个一两天就差不多了，泡到芽[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

朝鲜油炸海带做法

导读:海带的营养价值很高富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、烟酸等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。……食材海带100g白糖少许食用油少许1用剪刀把海带切成4ml程度的大小用剪刀把海带切成4ml程度的大小。锅里放入食用油后，用木筷子试看，产生气泡为油炸的最适当温度。2放入海带，前后翻转进行油炸放入海带，前后翻转进行油炸。油...[详细]

2016-11-05 08:34 分类：营养饮食

非油炸食品中也含反式脂肪酸

近日，记者选取部分反式脂肪标称为“0”的膨化食品跟随实验人员进行检测，结果显示均超过了规定的0.3g/100g反式脂肪零界限值，非油炸型膨化食品中同样也含有反式脂肪。专家为此提醒，反式脂肪酸引发心血管病、影响发育的危害早有公论，消费者不能因为看到是“0”反式脂肪和非油炸，就对这类食品大快朵颐。膨化食品反式脂肪多标注为“0”1月1日起，卫生部制定的《预包装食品营养标签通则》...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

过年必备：油炸爆鱼，你爱么？

爆鱼，是常州人常吃的一种菜肴，既可以作为吃面的浇头，也可作为宴席的冷菜，以及早上下粥的佐菜。在迎接新年的日子里，老百姓总喜欢买上一些大鱼自己烹制或者请人加工，一盆盆金黄可口的爆鱼让孩子们冷不丁就去偷吃一块解馋。在饮食日趋营养化的今天，油炸食物尽管让人有些“望而生畏”，但经久多年的传统习俗让市民还是喜欢完成这一个节前“必修课”。这不，街市里，社区旁，菜场间，各...[详细]

2016-11-06 16:08 分类：营养饮食

这种街边小吃竟易引癌症上身

国人爱吃，因此无论是热闹的大街还是偏僻的小巷都分布着大大小小的餐馆，甚至连路边也有很多流动的小吃车，一缕缕浓郁的香气让人闻起来食指大动。相信基本上每一个人都在路边买过这种小吃，也的确对它们的滋味难以忘怀，但是这些吃起来非常美味的食物却有可能隐藏着致癌的危机。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

这些零食千万别乱吃当心有毒

《汉书》中写道：“民以食为天，食以安为先”，这一金句成了中国饮食文化中的重要一环，虽然经过了千年历史风霜的洗礼，但仍然对我们现代人有着振聋发聩的启迪作用。“食”这一概念在如今已经发生了巨大的变化，除了传统的一日三餐之外，可供人们选择的食物范围早已扩大了不知多少。在这些丰富多样的食物中，各种色香味浓、清脆爽滑的零食无疑让很多人回味无穷。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生