生菜的营养价值有哪些呢？

生菜的营养价值是什么?生菜是近几年开始进入百姓的餐桌，受到大家的喜爱。而且生菜含丰富的营养成分，其纤维和维生素C比的菜高。下面就为大家具体介绍一下生菜的营养价值的内容。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春节营养常识有哪些

如今人们生活水平提高了，逢年过节，鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的“主角”，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目，却难觅主食的身影，从营养的角度来说，这种饮食结构是不合理的。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

木瓜的营养价值有多高

木瓜是很多人都爱吃的一种水果，木瓜的营养价值非常高，不但具有保健的功效，同时还兼具美容养颜的作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

五彩豆的营养保健功效有哪些？

在五谷杂粮中，豆类是人们生活中的必须品，以豆类加工的各类食品，给人们带来丰富的营养和美味的口感，而这些豆类各自还有不同的药效功能和保健作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

青椒有什么营养价值

青椒有什么营养价值 青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

茼蒿有什么营养价值

茼蒿有什么营养价值 茼蒿tónghāo即蓬蒿。一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。亦称“蓬蒿”。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

紫薯的营养价值有哪些

紫薯的营养价值有哪些    紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

海带有什么营养价值？

又名昆布，素有“长寿菜”、“海上之蔬菜”、“含碘冠军”的美誉。那么海带有什么营养价值呢？吃海带有什么好处呢？下面我们就来了解一下海带的营养价值。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

青椒有什么营养价值

青椒有什么营养价值 青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

鲈鱼有什么营养价值？

又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。那么鲈鱼有什么营养价值呢？吃鲈鱼有什么好处呢？下面我们就来了解一下鲈鱼的营养价值。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健