木瓜有哪些营养价值 如何选购木瓜

木瓜的香气浓郁，汁水特别丰富，食用木瓜之后，相当于同时摄入了多种氨基酸以及微量元素。你们知道木瓜还有哪些营养作用吗？应该如何选择木瓜呢？[详细]

2019-03-06 02:09 分类：食材百科

菠萝蜜的营养价值 吃菠萝蜜有什么禁忌

菠萝蜜和菠萝在名字上只有一字之差，但它们却是截然不同的两种水果，菠萝蜜的个头特别大，肉质鲜嫩，营养丰富，有多种人体必需的氨基酸和维生素，还有一些矿物质，平时人们食用以后对身体大有好处。那么菠萝蜜的营养价值有多高呢？平时食用它时会不会有禁忌[详细]

2019-03-05 03:56 分类：食材百科

火龙果有哪些功效与作用 火龙果营养价值

火龙果也很适合小宝宝食用。在食用火龙果的时候，大家知道火龙果有哪些功效与作用吗？一起来看看吧。[详细]

2019-03-05 06:05 分类：食材百科

枇杷的功效与作用 枇杷有哪些营养价值

枇杷在夏季成熟，果肉柔软，汁多，枇杷味道酸甜可口，深受大家喜爱。大家了解枇杷的功效与作用吗？枇杷还有哪些营养价值吗？[详细]

2019-03-05 06:05 分类：食材百科

香椿芽有哪些营养价值 香椿芽的功效与作用

香椿芽是一种具有浓郁香气的绿色菜品，它是植物香唇在春天长出的嫩芽，有着树上蔬菜之称。香椿芽不但味香，营养价值也很高，而且人们食用以后保健功效明显，想对它多一些了解可以看看下面香椿芽做的具体介绍。 香椿芽有哪些营养价值 1、香椿芽中还有丰富的维[详细]

2019-03-06 04:28 分类：食材百科

黄瓜的功效与作用 黄瓜有哪些营养价值

黄瓜属于凉性的食物，有利于缓解咽喉肿痛的问题。黄瓜对于肺部以及胃部有利，那么黄瓜还有哪些功效与作用呢？黄瓜有哪些营养价值呢？ 黄瓜的功效与作用 1.抗肿瘤 黄瓜中含有葫芦素C，这种元素对于提高人体免疫能力有帮助，能够抵抗肿瘤。在缓解慢性肝炎方面[详细]

2019-03-06 17:35 分类：食材百科

黑豆的功效与作用 黑豆有哪些营养价值

黑豆中含有丰富的额蛋白质，东北以及唱将下游地区盛产黑豆。那么黑豆有什么功效与作用呢?黑豆有哪些营养价值?[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

胡萝卜的功效与作用 胡萝卜有哪些营养价值

胡萝卜的品种很多，颜色多样，有紫色的，有红色的，也有黄色的。国内常见的胡萝卜是红色和黄色两种。胡萝卜的肉质比较细密，脆嫩多汁，表皮比较光滑。大家在食用胡萝卜的时候，了解胡萝卜的功效和作用吗？一起来看看吧。 胡萝卜的功效与作用 1.提高抵抗力 胡[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

芥菜有哪些功效与作用 芥菜的营养价值

芥菜温性，有明目以及开胃的效果。在食用芥菜的时候，我们还是要来了解下芥菜的功效与作用，了解芥菜的营养价值。[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

土豆的功效与作用 土豆有哪些营养价值

土豆在国内也是有不同的称呼，有的地区称为马铃薯，有的称为洋芋。土豆好吃，且营养，土豆的功效与作用有哪些呢？土豆的营养价值有哪些呢？[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

芋头的营养价值有哪些 吃芋头的好处

芋头大家都很熟，它即可以当蔬菜食用也可以制成多种甜品，滋味诱人口感软诱。但你们在吃芋头时对它的营养价值了解吗？知道人们吃芋头有什么好处吗？如果不知道可以看看下面小编对它的具体介绍。 芋头的营养价值有哪些 1、芋头中含有大量的植物蛋白和粗纤维，[详细]

2019-03-05 06:01 分类：食材百科

香蕉的营养与功效 秋季吃香蕉的好处有哪些

秋季是一个收获的季节，在这个时节人们身体也容易出现一些不适的症状，感冒、便秘等等，当然一些疾病除了服用药物之外，我们还可以通过食物来进行缓解，而香蕉是秋季饮食的好选择，可以预防感冒等疾病的发生，下面就[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健