养生的好习惯有哪些

 养生的好习惯有哪些配图 现在一说到养生大家想到的就是营养保健品等等，我们可以适当的吃保健品来维持更健康的身体状态，但是也不能单单靠保健品来养生，我们还需要在生活在养生许多好习惯来养生!那么，养生的好习惯有哪些?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

秋季吃山药有哪些好处

 秋季吃山药有哪些好处配图 山药是一种人们餐桌上经常出现的蔬菜，但是既然称作山药，就一定有它的药用价值，现在正值秋天最干燥的时刻，山药对身体有什么保护作用呢，一起来看看山药有什么营养价值吧。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

秋季吃葡萄的好处有哪些

 秋季吃葡萄的好处有哪些配图 秋天是葡萄成熟的季节，葡萄之中含有大量人体所需要的营养物质，经常服用能够有效的起到促进身体作用以及提高精神状态等等作用，所以说，适当的服用葡萄对于身体非常的有好处。那么，秋季吃葡萄的好处有哪些?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

治疗关节炎有哪些偏方

 治疗关节炎有哪些偏方？1、地黄当归金甲汤 组方：将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1剂。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

酸奶的好处有哪些

 酸奶的好处有哪些？配图 酸奶的好处—防妇科感染 喝酸奶的好处一，可以预防妇科感染。对于患有糖尿病的女性患者来讲，阴道酵母菌感染是一个非常普遍问题。根据相关研究发现，糖尿病女性患者的慢性酵母菌感染，最好的食疗方法就是常喝酸奶，只要每天坚持喝200毫升的甜味酸奶，就可以有效使阴道的酸碱值降低，而且酵母菌感染也明显的减少。因此，女性朋友喝酸奶的好处还是有很多的。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

心理健康 艰难抉择之后请洗手

新的研究提示，在做出了一个困难的选择之后洗手可帮助人们接受并适应所做出的决定。与观察这些决定的道德意义(如某些其他的有关洗手的研究)不同，这项研究是关于洗手如何能够缓解一种叫做“认知不协调”的情况，这是在同一时间在大脑中同时存在两种相互矛盾的思想时的令人焦虑的感觉。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：心理健康

女人留住青春，嘴边常有这些食物！

女性朋友们应该怎么样养生呢?对于女人来说美容养颜是很重要的，那么爱美的朋友们你们又是怎么样养生的呢?还是说你是属于没有行动的类型，下面我们一起来学习吧。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

阳虚的症状有哪些

 阳虚的症状有哪些？夏天怕冷是什么原因? 夏季到来，有些人喜欢吹风扇、空调，但有些人却不一样，她们夏天吹风扇就觉得很冷，不敢吹空调，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，还经常觉得腰酸，四肢乏力等。从中医的角度来说，出现这种情况的人其实就是阳虚，为体内阳气不足。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

女性阴虚的症状有哪些

 女性阴虚的症状有哪些？ 配图 1.女性阴虚的症状 女性阴虚最明显的一个症状就是出现皱纹，女性要养颜补阴是不可缺少的环节;另外25岁之后的女性，如果肌肤从油性变为干性，这很可能就是阴虚引起的，阴虚还有燥热、眼睛干涩、眩晕、耳鸣的症状。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

导致阴虚的原因有哪些

 导致阴虚的原因有哪些？ 配图 1、先天不足 如孕育时父母气血不足，或年长受孕，早产等。先天不足是阴虚体质出现的主要原因之一，而且先天不足所造成的阴虚也是最难以调理的。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

白醋泡脚的功效与作用都有哪些

 白醋泡脚的功效与作用都有哪些配图 泡脚能改善我们的生活质量，给我们的健康极大的好处。所以白醋泡脚就成了一种受到很多人欢迎的养生方式。那么白醋泡脚要加水吗?白醋泡脚的功效与作用都有哪些?下面就让小编带大家去看看。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健