如何挑选柚子？柚子的营养价值有哪些

  随着天气一天天变冷，柚子也出现在了市面上。喜欢吃柚子的你是如何选购的呢？想要挑选的酸酸甜甜的柚子，其实是有窍门的哦。在这里，为大家介绍一下柚子的营养价值以及选购的小妙招都是怎样的吧。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

醋泡姜的正确做法 醋泡姜有哪些功效作用

经常吃一些姜不仅能杀菌消毒，还能清热驱寒，对我们的身体十分有好处，但是很多人都不知道醋泡姜应该怎么做？醋泡姜又有哪些功效和作用？下面就让我们一起来了解一下吧！[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

坐月子吃姜有哪些好处

坐月子吃姜有哪些好处： 改善胃口，增加食欲 姜可以刺激胃粘膜，达到促进肠胃消化，改善胃口，增进食欲的效果，产妇生产，经常会因为疲劳而胃口不佳，从而影响心情，所以产妇吃姜，可以促进消化，改善胃口，增进食欲，从而平缓心情，保持良好的情绪，促进生理上的产后恢复。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

百香果有哪些养生功效

  你知道百香果吗?百香果的果香十分浓郁、酸甜可口，且营养价值很高，美味与营养兼得!那么，常吃百香果能起到哪些养生功效呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

柠檬泡水的功效有哪些？学习柠檬泡水的正确方法

  你是否喜欢用柠檬泡水喝呢？柠檬最常见的食用方法就是用于泡水喝，这对于很多人来说都是不错的选择。在这里，为喜欢喝柠檬泡水的朋友们总结了柠檬泡水的功效和泡法，快来一起了解了解吧。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

柠檬水都有哪些功效？

柠檬水的介绍： 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

枸杞有哪些功效

枸杞是很好的一种养生食材，枸杞是名贵的药材和滋补品，有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，还有很好的药用价值，对于缓解降血压，降血糖，血脂有很大好处，是天然的营养品。下面我们来一起看一下枸杞都有哪些功效。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

蜂蜜有哪些种类 蜂蜜功效与作用

蜜蜂采哪种植物就是哪种蜂蜜哦!不同蜂蜜来自不同的植物，枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性，有补益的作用;银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性，有清热的功效。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

番薯叶的功效有哪些

番薯叶的功效有哪些 一、排毒 含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

铁皮石斛有哪些贡献

千百年来，在南方民间，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。这种说法虽然有其传奇色彩，但据载，民间确实存在着这种被称为“救命仙草”的药材，它的学名叫做“铁皮石斛”。铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一，被尊列为“中华九大仙草”(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参，百二十年首乌、花甲之茯苓...[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健