清洗乳房误区有哪些

 清洗乳房误区有哪些配图 乳房是女性极其重要的部位，清洗它是每天必做之事。然而清洗方法往往随心所欲，很容易出现误区。那么，清洗乳房误区有哪些?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

最容易出人命的运动有哪些

 最容易出人命的运动有哪些配图 很多的人都想通过健身运动来强健自己的身体，殊不知，有一些运动给人体带来的伤害是不可估量的。健身运动虽好，但是生命是无价宝。所以有些运动需谨慎。那么，最容易出人命的运动有哪些?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：运动养生

跳绳的方法都有哪些

 跳绳的方法都有哪些配图 跳绳是一项很简单的健身运动，跳绳运动的配备简单，而且简单易学;此外，跳绳所需的地方也不大，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。并且跳绳的方法各种各样，每天换着跳也不会觉得枯燥。那么，跳绳的方法都有哪些?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：运动养生

运动后有哪些禁忌需遵守

 运动后有哪些禁忌需遵守配图   好的健身习惯有助于身体健康，增强活力。运动过后大家都希望能够立马坐下来休息，这是这样真的对身体好吗?运动过后的一些禁忌，大家都应该要清楚，要遵守。那么，运动后有哪些禁忌需遵守?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：运动养生

常游泳的好处有哪些

 常游泳的好处有哪些配图 游泳是不少人很喜欢的一项运动。对于游泳相信很多人对它的理解都不是那么的清楚。其实经常游泳对我们的身体有着很大的好处。那么，常游泳的好处有哪些?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：运动养生

吃蛇果有哪些好处

 吃蛇果有哪些好处？蛇果 1、蛇果能降低胆固醇 人体血液中的胆固醇含量过高以后，人体就容易出现多种疾病，像动脉硬化、中风以及高血脂等，如果平时能多吃一些蛇果，则可以清理血液中的胆固醇，也能增加胆汁分泌，可以在预防心脑血管疾病同时，也能起到预防胆结石的重要功效。食疗养生[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

老年人补钙的方法有哪些

老年人补钙的方法有哪些配图 人一上了年纪，钙流失严重，骨质疏松的老年人非常多，所以老年人的保健不可缺少补钙这一项。那么，老年人补钙的方法有哪些?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

秋天吃桔子的好处有哪些

 秋天吃桔子的好处有哪些？1、秋天吃桔子能润肠通便 润肠通便是人们秋天吃桔子的最大好处之一，因为桔子这种水果中含有大量的膳食纤维，这种物质进入人体以后可以促进肠道蠕动，也能加快大便的生成与排出，对人们因秋燥引起的便秘有良好的缓解功效。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

吃莲雾的好处有哪些

 吃莲雾的好处有哪些？ 莲雾 一、吃莲雾的好处——美容抗老 吃莲雾可以美容抗老，莲雾营养丰富，对我们人体需要的营养元素非常有帮助。莲雾不仅食用效果好，还可以打成果泥敷面膜使用，能够让肌肤更加细腻光滑起来。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

饮食禁忌 吃了这种猪肉竟毁了两根血管

饮食禁忌是我们关心的大问题， 你的一些习惯，可能会让这些细小的虫子有机会“住”进体内，它们筑窝的地儿，可以是肝脏，甚至是眼睛内…今天我们就一起看看哪些食物会给我们带来危害吧。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

饮食禁忌 营养专家逛超市一概不会买这物

逛超市不仅仅可以买东西，还能享受逛的乐趣。但是今天要说的是，大家逛超市可别买以下这些食物，这些食物连营养专家都嫌弃，这些食物可是饮食禁忌!哪些食物是逛超市绝对不能买的呢?快来看看吧![详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

前列腺结石有哪些症状？70%出现这事！

男人的前列腺就犹如女人的卵巢一样，非常重要。一旦前列腺出现了问题，例如患上前列腺炎等疾病时，不光容易影响到男人的性功能，更是容易让男人无法生育。当然，前列腺疾病还有很多，前列腺结石就是其中一种，那么它都有哪些明显症状?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食