有效方法

  • 有效预防电脑辐射的10个方法

    第一招:尽量避免在电脑前连续超过3个小时,中间要休息下。 第二招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 瘦腿最有效的4种方法

     拥有这样一双美腿的秘诀是:经常做耐力性的健身操、游泳及专门的腿部练习。避免做影响关节的剧烈运动,尤其是腿部爆发力的练习。否则,腿越练越粗。现在,跟着教练一起做几个美腿瘦腿动作吧。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 去眼袋最有效的方法

    现在很多人在美容方面都喜欢用一些DIY的小方法,大家坐在一起,经常会说有没有什么美容的小窍门?护肤品品牌什么的?就拿去眼袋来说吧,很多人都会有自己的小方法,例如,贴黄瓜面,用银耳熬汤来敷眼,还有用热敷的方法,冰块敷眼等等很多的小窍门。可是这些去眼袋的小窍门,小方法到底有没有用呢?其实这些方法只是起到暂时缓解的作用,我们往往做过后表面看来,眼袋好像小了,而实质上我我...[详细]

    2016-09-05 00:08 分类:养生保健

  • 快速治疗感冒有效的方法

    冬季干燥温差变化大。冬季感冒如何好的快,能快速治疗感冒增强抵抗力又不吃药的方法。[详细]

    2016-09-05 00:08 分类:养生保健

  • 有效祛除眼周和身上的脂肪粒的方法

    脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小个白芝麻,一般在脸上,特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口,而在皮肤自行修复的过程中,生成了一个白色小囊肿。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 最有效祛除黑眼圈的方法

    肝脏是人体最大的解毒器官,如果经常熬夜,肝脏得不到充分休息,不能有效地清除血液中的毒素,人就会无精打采,不仅会出现黑眼圈,还会长痘痘,失去红润肤色。因此,每晚最好在11点前入睡睡,并且保证每天睡足8小时。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 有效止咳的方法

    很多时候我们会莫名其妙打嗝,比如吃饭后、学习或上班中打隔,不仅影响他人,还影响到自身形象。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 最有效的去头屑方法

    谨记以下几条正确的护发去屑方法,让你轻松跟头屑saygoodbye! 一、将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 去除口臭的八个简单有效的方法

    有许多原因会导致口臭,口腔可能就是祸首。食物残渣经细菌分解后,附著在牙齿周围,会散发异味。睡觉时或抽烟后,口腔黏液分泌不足、变干,老废细胞容易堆积在舌头、牙龈和颊部,它们被细菌分解后,也会产生坏口气。食用洋葱、大蒜等有强烈气味的食物,也容易造成口臭。不过,口臭也可能是肺部疾病、糖尿病或肝衰竭等疾病警讯。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 最有效的丰胸方法

    木瓜素有“百益果王”之称。现时代的女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果,但是有多少个爱美的mm清楚知道怎么吃木瓜才能够有效达到丰胸效果?今天爱姐就教大家几个木瓜的最佳做法,仔细学哦![详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 缓解胃痛最有效的方法

    肠胃不好的同学越来越多了,如果碰到紧急胃疼的病号,就照下面的方法缓解胃疼吧。最靠谱的,平日里就应保养好肠胃。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 经期6种有效补血的方法

    月经、生产、哺乳等都会让女性流失大量血液,对身体也是一种损伤。因此女性养生保健首先应重视保养气血。血虚的女性常会出现头晕眼花、经血量少、经期延迟等状况,甚至早衰。那么,为了避免女性缺血我们该如何自我养护呢?[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

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