克服赖床的六个有效好方法

生活贴士：有效克服赖床的六个好方法 赖床是非常不好的习惯，不仅会让自己一整天萎靡不振，无精打采，并且长此以往会对身体健康埋下隐患。此外，赖床所形成的习惯不仅影响着你的健康，也同样影响着你的事业，你的成功。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

十一个方法有效止打嗝

饭后打嗝是很多人遇到的事情，其实医生指出打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经，如果打嗝超过24小时，则大多属于病理表现。而且在家打嗝也就忍了，如果到了办公地点正在洽谈业务还在打嗝，叫人情以何堪![详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

养生健脑最有效的八个方法

人体的大脑是一个很特殊的器官。大脑既是身体的一部分，也是与我们的思考、精神不可分开的器官。因为怎么样护脑、养脑就成了人们最为关注的话题。这里为大家推荐八种养脑、护脑的方法，希望对大家有用。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

7个方法女人有效延缓衰老

女性如何抗衰老最有效?衰老是所有女人美容的大敌，可是很多女人觉得“变老”是自然规律，于是听天由命。其实不然，我们是可以延缓衰老的脚步的，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧![详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏季三个方法有效 保暖子宫

 子宫是女人身体里最脆弱最怕冷的地方，“宫寒”会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟……一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”.另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

补肾养肾最有效的十个方法

中医养生防病，一向主张调养为主，以肾为本。所以，实用的补肾方法需要你尽快掌握。中医告你补肾养肾10个最有效方法，保护你的肾脏健康![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

老中医推荐：有效祛痘土方法

 你还在为脸上的痘痘发愁吗?用了很多方法都去不掉吗?试过很多的方法你也看不到成效吗?小编今天来告诉您，老中医推荐：有效祛痘土方法。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

去痘印最有效的方法

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。那么什么事去痘印最有效的方法呢?[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健