补肾的动作 男人床上做这事补肾效果超强

男人的工作压力非常大， 这样很容易让肾透支，所以肾脏之类的疾病就越来越多了，肾虚也就很常见了，现在补肾的方法多种多样，比如睡觉的时候补肾，或者是利用饮食来达到补肾的目的，这样才能把肾脏养好，每天都有精神。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

老人易失眠，8个助眠良方值得推荐个个有奇效！

睡眠是人类征途活动中十分重要和不可缺少的生理现象。老年人要保持良好的的睡眠，才能延缓衰老，让身体健健康康。那么老人怎么做才能睡的香呢？接下来为大家介绍几个助眠的好方法，供大家参考。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

中药减肥法 最安全有效的瘦身方法

夏天真的到来了，天气明显的变热了，走在大街上看到很多姑娘都穿裙子了，这是个瘦子开心、胖子烦恼的季节，因此，减肥很多人必喊的口号。中医认为，减肥也是需要看个人体质的，其中，中药减肥法是个不错的方法哦。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

荨麻疹偏方 看老中医如何治理荨麻疹

荨麻疹是常见的皮肤病，而且这个季节发生的还比较多，痒起来真的非常难受，甚至连饮食都受到限制，这该如何是好呢?荨麻疹怎么办呢?我们中医在治疗荨麻疹上有什么好的方法呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

服用中药有讲究 这样做药效才不会浪费

每一个人自出生后就在与各种疾病作艰难的斗争，从最常见的感冒发烧头疼开始，一直到癌症这样的绝症。在这个过程中，除了人体自身的免疫系统发挥了不小的作用外，各种药物也堪称居功至伟。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

九个动作竟是不花钱的补肾良方

补肾一直是冬季话题，冬季将肾补好，那么肾气足，人体就会少生病。肾阳足那么就周身暖和，能更好的抵御寒冬。所以，补肾是冬季必做的一件事情。那么又该如何补肾呢?这可能是很多人的疑问，各人有各人的补肾方法，但是并不是所以人都适用一种方法，并不见得一种方法就能够有效。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中药祛痘 安全有效快速祛痘方法大全

长痘痘可以说是现在很多人的都会遇到的问题，特别是一些处于青春期的朋友更是如此，在这个花一样的年纪，痘痘无疑是最令人苦恼的。今天小编就为大家详细的结束一下安全有效快速痘痘的中药方法大全，包括中药祛痘配方、自制中药祛痘面膜等等。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医保健 有效治疗失眠的方法

每个人肯定都遇到过失眠的情况，本来晚上应该是休息的时间，但是慢慢长夜睡不着的时候总觉得时间过的特别慢。那么你们知道哪些治疗失眠的办法呢?中医治失眠已经有很长时间了，有许多的中药治失眠效果都非常的好?那么今天小编就带你去看看有哪些中医秘方治失眠是安全有效的呢![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

老中医祛痘 中医哪些方法能有效祛痘呢

传统中医文化博大精深，有许多中医药理可以帮助我们保持健康。到了青春期后，脸上开始不断的长痘，也有一些人由于饮食不当也会造成痘痘的出现。那么老中医祛痘有怎样的效果呢，我们利用中医祛痘调理是否能够保持不长痘的情况呢?那么今天小编为大家带来了重要祛痘配方，希望可以帮助广大朋友有效祛痘![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

减肥食谱 西兰花四款食谱方吃出妙曼曲线

爱美的女人一年四季都在减肥、减肥、再减肥、到底怎样做才是最好的减肥方法?怎样减肥最快最有效呢?如何做才是健康的减肥方式?今天小编就教大家几款西兰花减肥食谱，现在就与小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食