有铁才有血

  • 女性营养的五大元素

    专家们指出,有三种营养素,对男女都很重要,即:抗氧化剂硒、维生素C和维生素E。但是,男性与女性对营养素的需求是有些不一样的。中国营养学会理事、北京大学第一医院营养部主任营养师孙孟里指出:女性营养离不开以下五大元素。一、铁:有铁才有血[详细]

    2016-09-28 15:41 分类:营养饮食

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