有灰指甲和脚气的必看!!!
灰指甲和脚气的危害和影响存在于日常生活、工作中的每一角落,应对此引起高度重视:早预防、早发现、早治疗、才能早日康复!下面介绍的是怎样才能彻底的根除灰指甲和脚气和一些方法![详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
小寒节气养生保健有妙方
饮食应减甘增苦 小寒因处隆冬,土气旺,肾气弱,因此,饮食方面宜减甘增苦,补心助肺,调理肾脏。所谓“三九补一冬”,但小寒时切记不可大补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等,也可结合药膳进行调补。[详细]
立冬节气有效预防感冒
秋冬交替时节,为避免感冒,养生专家提出5点忠告: 一是提高免疫力。 预防感冒,最根本的就是加强锻炼,及时增加衣物、被褥。此外,每日早晚坚持用冷水洗脸,可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
让你有效缓解压力的5个“出气筒”
工作压力大,生活压力大,到处都是压力。确实,现在人生活不容易,压力让你喘不过气。但是,有的人因为工作压力得不到发泄。转而把这种压力发泄到家人身上。这是非常不对的。家人不是你的“出气筒”。为了避免把家人当”出气筒“,不妨试试以下几种发泄的方法。[详细]
脚气的并发症都有哪些
脚气的并发症都有哪些呢?脚气是一种发病率比较高的皮肤病,也叫做足癣,本病发生之后如果处理不当还可引起其它并发症,人们要重视脚气的诊断以及治疗。患有脚气要及时诊断,也要及时治疗,并且应在生活中做好护理,避免脚气的症状加重而出现并发症。很多人对脚气不是十分了解,不知道脚气的并发症都有哪些,为了加强对脚气的了解,下面我们就来介绍一下脚气的相关知识。[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
朗读唱歌有助于补肺气
当人35岁以后,人体肺活量开始下降,并出现肺虚的情况。一些慢性呼吸道疾病,除了季节原因,多由肺气衰弱引起。“一般而言,肺气虚的人会出现咳嗽乏力、畏风自汗、气短、容易感冒等症状。”如果被医生判定为肺气不足,除了遵照医嘱进行治疗外,还有一些小方法值得一试。[详细]
慢性气管炎的症状有哪些
慢性气管炎(chronicbronchitis)是气管、气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状,每年持续3个月,连续2年以上。早期慢气管炎的症状轻微,多于冬季发作,春夏缓解。晚期因炎症加重,症状可常年存在。慢性气管炎若不及时治疗,可引起肺气肿、肺心病等严重并发症。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
女人生气身体有变化
1、长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。[详细]
脚气的早期症状有哪些呢
医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气。 1.糜烂型 好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。[详细]
女人有坏脾气可能是缺乏维生素
维生素B6即盐酸吡哆醇,它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加,如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎,还可导致头痛,脾气急躁,困倦,易激动,甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高,症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片,每次10-20毫克,一日3次。[详细]
气管炎的食疗偏方有哪些
气管炎的食疗偏方一:蜂蜜白萝卜汁 取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天早晚各1次,适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。在进行上述食疗的同时,患者饮食宜清淡,多吃营养丰富、易消化吸收的食物(如米粥、烂饭、面条、面包和鲜奶等),不要暴饮暴食,也不要吃生冷、肥腻和辛辣煎炒食物...[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
补肾正气壮阳的几味有效中药
[茯苓] 它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿者疾,都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平,入药具益脾和胃、宁心安神之功用。茯苓能增强机能体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精骨或气虚下陷者忌服。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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