大暑节气养生保健有什么讲究

 大暑节气养生保健有什么讲究女人邦保健知识配图 大暑正值“三伏天”内，是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。为了安然度过这段“苦夏”时期，在生活起居上要有所讲究。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

小满节气养生有什么讲究

 小满节气养生有什么讲究配图 过去坊间的说法是：“小满甲子庚辰日，定时蝗虫损禾苗。”由此可见旧时民间忌讳小满日是甲子日或庚辰日。人们认为，如果小满遇到甲子或庚辰，到秋收时节就会闹蝗灾，把农夫辛苦一年的劳作全吃掉。也有的地方忌讳小满这天不下雨，就像谚语说的“小满不满，麦有一险”，“小满不满，芒种不管”。这里的不满，是指河沟塘堰水量不够。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

湿气重怎么办？有效除湿就用5招

 身体有湿气的人，经常睡不够，食欲不佳，全身乏力，还会手脚冰冷，这些症状是所有人都不愿意出现的。那么，到底如何除湿呢?重要就是养成五个习惯。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

湿气重怎么调理_5招有效除湿

身体有湿气的人，经常睡不够，食欲不佳，全身乏力，还会手脚冰冷，这些症状是所有人都不愿意出现的。那么，到底如何除湿呢?重要就是养成五个习惯。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

脚气的治疗方法有哪些

 脚气的治疗方法有哪些呢？ 配图   1、糜烂型脚气：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

怎么压住怒火_降火气的方法有哪些

几个方法压住怒火 高兴就笑，不高兴就生气是人的本能。 既然无法做到一辈子不生气，那我们就尽量减少生气的频率，学着用以下几个方法，浇灭你的怒火，尽量平心静气。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

脾气差对身体有哪些危害

现在的人工作压力大，人与人之间的相处越来越容易剑走偏锋，一不小心就差枪走火，脾气差爱发火的人比比皆是，经常发火对健康的影响不小。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女人生气的危害有哪些

     女人生气的危害有哪些 女人生气有哪些危害？女人都爱生气，要知道女人的情绪很关键，所以为了呵护好女性心理，专家建议女人不要动不动就生气。但是，人在生气的时候，就会需要有爆发，爱生气的人一般都容易伤害身体的三个部位，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

预防暖气病的方法有哪些

 冬季室内暖气开放，门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥，会引起免疫功能和抵抗力的下降，导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，这些症状医学上称为“暖气病”。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

大寒节气养生有哪些原则

大寒养生五原则   1.精神：心情舒畅 所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，尤其是老人家，因今年大寒前后适逢春节，儿孙满堂，此时精神调养还应注意避免过喜或伤心，减少心脑疾病的发生。要注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭...[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

养气血的穴位有哪些

按摩哪些穴位可以养气血 1、养气血可按摩太阳穴和丝竹空 将双手的食、中、无名三指并拢，两食指分别按两侧太阳穴，而太阳穴在眉梢与眼梢中间向后1寸左右的凹陷中，两中指分别按两侧丝竹空，而丝竹空在眉后凹陷中，两无名指分按两侧瞳子髀，而瞳子髀在丝竹空直下，两拇指分别放在两耳垂后凹陷处，两手各四指同时用力先向前揉转50下，再向后揉转50下。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

小雪节气养生注意事项有哪些

 小雪节气养生需要注意哪些方面的问题呢?下面为大家介绍的是：小雪节气养生注意事项，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健