梅菜扣肉的家常做法 这样吃一点都不油腻

梅菜扣肉是一道很科学的吃法，梅菜是非常吃油的一种菜，而梅菜吃完油之后又很好吃。肉中的油被吃完之后，我们再吃肉，肉又不是那么的油腻。那么你想学习怎么做梅菜扣肉吗?下面小编就为大家推荐几款非常不错的的梅菜扣肉做法。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

清肠方法 这些食谱帮你缓解节后油腻

春节期间人们都会吃些很油腻的食物，在节后大家该如何清肠才能够缓解油腻，拥有健康的身体呢?今天小编就为大家推荐一些清肠的方法，还在等什么，赶紧跟着小编去下文学习一下吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

夏季祛湿消暑 七大不油腻的美味养生食谱

目录： 第一章：夏季祛湿消暑7大美味养生食谱 第二章：夏日消暑祛湿的果蔬 第三章：夏季消暑小常识[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

5款美味排毒餐 养颜减肥不油腻

夏季正是瘦身排毒的好时节，下面就介绍5款排毒菜谱，让你既可排清体内毒素，又可养颜瘦身，一举数得。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

五美味排毒菜谱 养颜减肥不油腻一举两得

夏季正是瘦身排毒的好时节，下面就介绍5款排毒菜谱，让你既可排清体内毒素，又可养颜瘦身，一举数得。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

5款清肠排毒餐 养颜减肥不油腻

想要瘦身又不想脸上黯然无光？想要面无人色，又不盼望腰上长出恼人de赘肉？想要瘦身，又管不住本身那张好吃de嘴？没干系，养颜、排毒、瘦身都或许经过过程公道de炊事来达成，现在就让小编来为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

男性饮食油腻更容易性格暴躁

吃得太油腻，会让人变得暴躁，而碳水化合物摄入过少，则会使人情绪低落。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

哪些食物是解油腻的

现在吃饭离不开肉，大鱼大肉吃多了，让人颇感油腻。饭余吃哪些食物能帮助我们解油腻呢?[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

春节后吃什么解油腻

  春节期间，经常大吃大喝的，吃很多油腻的食物，如果不注意解油腻排毒，很容易发胖，那春节后吃什么解油腻呢?绿茶是最常见的茶饮，春节油腻食物吃多，就可以喝点绿茶来解腻，下面我们来看看绿茶的八大功效。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

立秋保持清淡少油腻

立秋，是二十四节气中的第13个节气，今年8月7日是立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

如何吃才能缓解油腻

“如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700~800克，一年就会增加体重近10公斤，吃得太油腻已经成为各种慢性病高发的罪魁祸首!”解放军309医院营养科主任张晔说。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

晚餐进食忌过饱过晚过油腻

俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。一顿不能落，一顿不能忽视。晚餐除了要吃少之外，还不能吃太晚，也不能吃太荤。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健