藜麦椰油沙拉的做法

文章导读藜麦椰油沙拉是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。1、藜麦洗净放入电饭煲中设置煮饭程序开启;2、水煮开放入适量的盐，放入西兰花煮三分钟捞起沥干备用!3、煮熟的藜麦盛起放入拌沙拉的大容器中!4、倒入沥干的西兰花搅拌均匀!5、...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

男人每餐必吃的8种“伟哥”

1、麦芽油严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

吃什么食物壮阳

男字的写法是一个田字再加上一个力字，也就是说男人是田里的主要劳动力，男人是一家之主，男人必须挑起养家糊口的重担，男性就应该有阳刚之气。娘娘腔的男人自古就受人唾弃，被人看不起。男人的阳刚之气是先天就有的，先天不足，可以通过后天的调补来达到的。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食