经常拍拍它养生效果很惊人

很多人在日常都会特别在意对身体的保养，那么在这样的情况之下有一个穴位是你们不能够错过的，经常拍拍它，能够有效的帮助你们滋补养生，而这个穴位就是足三里，大家在日常的生活中经常拍打它，最主要有以下这些好处。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

老中医很少患癌多因用它泡茶喝

癌症对于所有人来说都是一种恐怖的疾病，甚至在人们的心中癌症和死神是画等号的，但是，纵观癌症病例，我们会发现，患癌的人群中很少有中医这一职业存在，即便一些中医患癌其中也没有上了年纪的老中医，很多老中医的身体都特别棒，他们甚至连一些常见的小病都没有，更不要说是癌症这种危险的疾病了。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

这样洗脚竟对身体有很大好处

我们每天晚上都要洗脚，你不要小看洗脚，它能够疏通经络，缓解疲劳，还能够有助于睡觉的呢，特别是上班族，晚上回家泡泡脚，一天的疲劳都能够缓解了。但是你知道，热水、温水、凉水洗脚都有什么不同吗，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

吃好营养早餐很重要 清晨吃东西三大禁忌

目录： 第一章：吃营养早餐很重要盘清晨饮食3大忌 第二章：六大错误的早餐吃法[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

猪骨汤的做法大全 家常猪骨汤很鲜美

家长在孩子长身体的时候都会为煨多猪排骨汤给孩子喝，因为这有补钙和增强体质的功效，猪排骨中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，是很有营养的食材。朋友们想知道排骨汤的做法及排骨汤怎么做有营养吗?下面就为大家介绍猪骨汤的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

米糊食谱 它竟有很强的美容功效

米糊食谱有很多，随自己的口味喜好，随意添加想吃的食材放在豆浆机里，做出来的米糊营养价值要比普通的豆浆不知高了多少倍，值得试一试。想知道豆浆机做米糊以及米糊食谱大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

怎样吃石榴 石榴的吃法也有很多

秋天人们吃的最多的水果中一定有石榴，石榴一粒一粒的，晶莹剔透，好吃又美味很是受到人们的欢迎。石榴不仅仅能直接食用，它还能做成其它的美味佳肴。朋友们想知道石榴的吃法及怎么吃石榴吗?下面就为大介绍怎样吃石榴。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

香肠的制作过程 它的做法也有很多

香肠是人们都很喜欢吃的美食，其实除了传统的香肠，还有广式香肠、德式香肠，口味上有麻辣香肠、酸味香肠等很多。香肠的做法其实并不是很难的，主要就是要将肉给腌制入味了。朋友们想知道香肠的做法大全吗?下面就为大家介绍香肠的制作过程。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

下酒菜菜谱大全 这几道菜很下酒

下酒菜就像他的名字的一样是喝酒时候的最佳佳肴，下酒菜做的好，酒都能喝很多，当然是有一定的解酒功效的，那么大家知道下酒菜的做法吗?下酒菜有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下下酒菜菜谱大全。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

儿童营养早餐的做法大全 早餐很重要

一日三餐，尤其是早餐是很重要的，早餐吃的好，对儿童的成长发育也是尤为重要的，那么儿童早餐吃什么最有营养呢，因为儿童很容易会挑食偏食，所以要做出能让儿童感兴趣的早餐也是很关键的，那么早餐吃什么好呢，下面就给大家介绍一下儿童营养早餐的做法。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

炒馒头的做法大全家常 它也是有很多花样的

可能有不少人会觉得馒头吃起来没滋没味的，所以并不是太喜欢吃馒头。其实，馒头的花样也是很多的，其中炒馒头的口味就很丰富。它的做法也不难，并且很美味，下面就为大家介绍炒馒头的做法大全家常。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

想要减肥的MM们注意了 生姜有很好的疗效

首先我们先来制作蜜糖姜片，准备40克生姜和100克蜂蜜，将生姜洗净后削皮切薄片，放入密封的玻璃器皿中，注入蜂蜜浸泡半天即可。[详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食