晚睡危害究竟有多大：最佳睡觉时间

女人邦保健知识配图 充足的睡眠可是人体的第一大补，可是自以为精力充沛的很多人总是习惯晚睡，知不知道晚睡的严重危害，晚睡危害究竟有多大?悔死你。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

睡前玩手机对青少年的危害有哪些

 家长们长期以来的怀疑如今医界有了证据证实：青少年花在电脑与手机的时间愈长，睡眠就愈少;在睡前使用这类电子产品影响更甚。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

洗澡先洗头有什么危害

洗澡先洗哪儿这样的小细节，竟然也会导致大问题。据报道，冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅，长期如此或诱发脑血管疾病。究竟有没有这么严重呢?[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

生气对女人有8大危害

生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气可以让女人变丑、加速衰老，并会导致各种疾病。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

过劳肥有哪些危害

 一项网络调查显示，工作3年左右是“过劳肥”高发期，超1/4的人体重较刚入职时增加5公斤。媒体从业者、IT工作者、医务工作者、律师，被评为最容易“过劳肥”的职业。你，也被伤到了吗?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

晚饭太晚吃有哪些危害

 近日，美国加州大学洛杉矶分校公布的一项最新研究发现，晚饭吃得太晚可能损害记忆，此前也有研究表明，吃饭太晚将增加胃癌风险。而快节奏的高压生活，将国人的晚餐时间一拖再拖。本报调查发现，近一半人晚饭时间有点晚。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

吃完饭就洗澡有哪些危害

 生活中有很多人会不注意“小节”，可是往往这些“小节”却影响着我们的身体健康。看看小编为你揪出那些悄悄危害我们健康的生活小误区，让你过更为健康快乐的生活。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

夏季人字拖危害有哪些

 炎热夏季蓄势待发，而人字拖、超短裤等“夏日装备”也整装待发，大部分的男女都十分钟爱人字拖。但长时间穿人字拖对健康是十分不利的，下面小编就跟你细数夏穿人字拖的5大罪行。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

久坐的危害有哪些

 有很多人由于工作的原因或其它原因久坐、不注意活动，日久可引起一些疾病：那么久做会引起哪些身体的疾病呢?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

久站的危害有哪些

  配图 久站对身体的伤害程度不比久坐给人造成的伤害低，久站或久坐都会诱发痔疮，长时间保持不动，会令下肢血液循环欠佳，导致下肢肿胀，甚至可能会诱发静脉曲张，站立姿势不当，还会使腰椎因过度弯曲而产生后背疼痛，长期站立对脚的影响也很大，由于脚承受身体的全部压力，若鞋子不合适，很容易引去脚痛，不但如此，久站还容易诱发血管疾病而影响身体健康，为生活带来众多不便。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

不吃早餐都有哪些危害

 早餐是三餐中的第一餐，也是最重要的一餐，要补充前一晚上的消耗，也要提供当天上午的能量，所以不吃早餐对健康是非常不利的，对于不吃早餐的危害，大家可要了解和重视起来啊。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

跷二郎腿有3大危害

  跷二郎腿，是现代人都习以为常的一个习惯，觉得跷二郎腿就是悠闲随意的表现，但是经常跷二郎腿是有害处的。那经常跷二郎腿的危害有哪些呢?那么就来看小编的详细介绍吧。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健