新生儿多久大便有规律

新生儿在刚出生的那段时期家长们就会发现自己宝宝的大便没有规律性，粪便颜色和形状也是会变得相当的异常，尤其是首次排便，这个时候就不要过于的紧张和惊讶，随着他们年龄的增长，就会使得粪便状态变得更加正常一些[详细]

2019-07-27 07:08 分类：营养饮食

胎动很有节奏似心跳是为什么？

怀孕之后，随着宝宝的增大，胎动也是会越来越明显，孕妇爱平时是可以根据胎动来判断宝宝是否健康，胎动是非常神奇的事情，胎动简单的来说就是宝宝在妈妈的肚子里面运动，有些细心的孕妇发现，宝宝在胎动的时候，跳动[详细]

2019-03-13 03:47 分类：营养饮食

晚上几点入睡比较好_有规律入睡到底有什么好处

睡眠对人的免疫力和健康状况非常重要，也是消除疲劳的主要方式。睡的时间太少，肯定有损身体，但如果不按时睡觉，即使白天睡得再多，同样也于身体有害。那么，我们晚上到底几点钟入睡比较好呢?有规律入睡到底有什么好处呢?在此向大家建议几点：[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

宝宝有规律的动像心跳

怀孕之后，随着胎儿的慢慢增长，宝宝是会出现胎动的，一般情况下，孕妇在感觉到胎动的时候，会发现孕育一个新生命是非常神奇的事情，细心的孕妈妈会发现宝宝有时候胎动的规律特别像人的心跳，对于初次怀孕的孕妇来说[详细]

2019-03-13 03:47 分类：营养饮食

吸收不好怎么办

很多朋友都感觉胖胖的人穿衣服不好看，而且到老的时候容易出现心脑血管疾病，因此都在拼命的减肥。诸不知，如果是过瘦的话一样会引起一些疾病的发生，尤其是因为肠胃吸收不好而导致的过瘦，不但会引起身体营养不良，而且还很容易导致贫血的情况发生。那么，吸收不好怎么办?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

想瘦遵循4大睡眠原则：睡眠时间要有规律

 如果减少深度睡眠的时间，同时又囤积了大量能够转化为脂肪的热量，荷尔蒙的分泌跟不上热量的囤积，导致你的身体自动把这些脂肪转到臀部、大腿和肚子上，久而久之你就越来越胖了。另外，质量较差或者是不足的睡眠会让人的食欲增加，而且熬夜时间越久，你就有越多的空余时间吃东西，这样不胖才怪呢。所以，MM们还是尽量不要熬夜了，熬夜不仅皮肤会变差，还会发胖啊。赶紧来试试懒人睡眠瘦...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

全球公认最健康的作息时间表 作息时间不规律有什么危害

今天本文带来了全球公认最健康的作息时间表！让我们为积极的一天做准备吧！那么作息时间不规律有什么危害？[详细]

2018-07-03 02:11 分类：养生保健

春节养生有哪些生活规律

 春节养生有哪些生活规律配图 春节养生生活要有的规律一： 孩子们的健康：[详细]

2017-01-26 09:29 分类：养生保健

作息规律饮食合理 夏季养生有六法

春夏秋冬四季轮回，心肝脾肺各有所归，烈日炎炎的夏季，养生有什么讲究呢？听听北京友谊医院中医科王永志博士怎么说。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

哪些生活规律，可以有效预防前列腺炎？

前列腺疾病是男人的普遍大敌，上了点年纪，生活习惯不健康(别天真地以为自己是例外)等，都有可能换上前列腺炎，而想要预防前列腺炎，我们应该塑造怎样的生活规律呢?保持哪些健康的生活习惯才可以很好地护理前列腺?下面是为大家总结的一些好办法。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

身体卫士:规律饮食运动有效防痴呆

夏威夷国际老年痴呆症大会上宣布的一项研究表明，每天喝1杯茶或咖啡，有助防止老年痴呆症，因为这两种饮料都可以使记忆丧失危险下降40%。美国加州大学科学家表示，与不喝茶或咖啡的老人相比，经常喝茶或咖啡的65岁以上老人，老年痴呆症症状分别减少37%和20%。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生