油橄榄

  • 橄榄油对女人有什么作用

      1、促进血液循环 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。[详细]

    2016-09-04 23:11 分类:养生保健

  • 吃橄榄油有什么好处

     吃橄榄油有什么好处 橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸,即油酸及亚油酸、亚麻酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 橄榄油有哪些功效与作用

     橄榄油在西方被誉为"液体黄金",这个有着荣誉称呼的木本植物油,受到众人的青睐,这不仅仅是因为其具有特殊的馨香,还在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。今天,就让我们一起来走进这个神奇的橄榄油。[详细]

    2016-09-05 09:14 分类:饮食养生

  • 橄榄油凉拌着吃最有益

     不同的食用油分别含有“饱和脂肪酸”、“不饱和脂肪酸”。“饱和脂肪酸”是坏东西,可以升高血脂,使血管硬化;而“不饱和脂肪酸”的作用则反之,可以降低血脂,保护血管。之所以不提倡吃动物油,就因为其中含有危害健康的“饱和脂肪酸”。而橄榄油的好,也就在于它不仅不含有“饱和脂肪酸”,而且“不饱和脂肪酸”含量丰富。[详细]

    2016-09-05 09:34 分类:饮食养生

相关热评

热词