春季养生“当心有毒” 10食物切记不能碰

编者按：春天是个万物复苏的季节，水果蔬菜种类也繁多，但是说到春季养生，你可千万要注意关于春季养生你千万不能吃的10种食物。一起来跟小编了解下春季养生之道![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

夏天常喝这种汤不用担心便秘了

关于夏季的饮食，人们很是用心，因为夏天很多人都会出现便秘的情况，那么便秘了怎么办呢？有什么食物可以帮助人们防治便秘呢？多吃清肠食物有好处吗？那么清肠食物有哪些呢？今天我们就来为大家介绍一下喝什么汤排毒清肠，多喝它们，就不怕便秘啦~[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

板栗搭配其它食物，注意了！恐怕“有毒”

这个季节正是吃板栗的季节，板栗营养丰富、全面，但是如果要寻找其它食物与之搭配，要注意是否适合哦。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

四种有利于春季排毒的天然食物

春季人体内的毒素该如何排除呢!人体毒素如果积聚过度，就会得病，这个大家不难理解。其实，许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的，自然也能通过饮食进行排除。我们身边许多平凡的天然食品，都具有独特的排毒功能。空心菜[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材

1、洋葱 洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

连美国政府都说转基因食物这些有毒，你还吃吗？

面对转基因已经暴露出的种种危害，美国政府不得不承认“转基因作物远没有当初想像的那么美妙，更没有转基因技术公司所承诺的那么神灵”。可是转基因食品已经占据了我们日常饮食，品种之多，分布之广令人发指。我们现在能做的，也只有远远避开它们。现在快来和麓谷君看看转基因食品有哪些吧![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

6种隔夜食物含有剧毒

 以下6种食物隔夜吃会含有剧毒，千万要注意哦! 一、汤 汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

吃什么食物有助于肝胆排毒

 肝脏是人体重要的解毒器官，当然我们也要适时的帮肝脏清清毒。今天为大家介绍的是有益于促进肝脏排毒的食物。你可以定期的给肝脏排毒。各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

桌上有这物美食也会变毒药

美食是大多数人的钟爱之物，但是如何健康的享受美食却是一个被人忽视的问题。大多数人认为，吃饭的时候就要随心所欲，享受才是美食的最高境界。但是，错误的饮食方式或者吃了不健康的“美食”，那么这些美食就会变成毒药。这正可谓是享受了一时，却丢了“一世英名”。没有健康的身体，就没有工作的本钱，所以我们一定要注重自己的饮食健康。今天本君想要和大家分享是，桌上有这一物将会导...[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生