吃肉有讲究 八类肉似毒药不可吃

目录： 第一章：吃肉有讲究八类肉似毒药不可吃 第二章：吃肉5讲究让老人吃出健康[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

夏天常喝这种汤不用担心便秘了

关于夏季的饮食，人们很是用心，因为夏天很多人都会出现便秘的情况，那么便秘了怎么办呢？有什么食物可以帮助人们防治便秘呢？多吃清肠食物有好处吗？那么清肠食物有哪些呢？今天我们就来为大家介绍一下喝什么汤排毒清肠，多喝它们，就不怕便秘啦~[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

减肥食谱 3大食谱助你有效排毒轻松减肥

现在越来越多的人要减肥，但是减肥的正确步骤大家又知道吗?其实真正减肥，首先第一步就是要进行排毒。排毒这个词大家经常接触，但是到底体内的这些毒素是怎样产生的呢?而我们又能通过哪些方法进行排毒呢?今天小编就带大家深入认识。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

排毒塑身各有别 四种体质人的专属减肥食方

 只要减过肥的人都知道水果减肥法。水果不仅能够最为水果食用，还能烹饪出美味佳肴。对于不同体质的人，搭配不同的水果烹饪出的美味，才能起到更好的排毒塑身效果。这些减肥餐单怎么样，在满足你口腹之欲的同时还能排毒塑身哦，赶快动手做吧！[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

樱桃虽好却别这样吃，有人被毒晕了！

平常的时候我们吃樱桃都是比较随意的，拿起来就吃，可是就是这样行为，让有些人出现了中毒的现象。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

香蕉还有这讲究，与它们同吃堪比毒药

香蕉的营养价值和功效为人所知，但是对于香蕉的搭配禁忌，却很少人了解。那么下面小编就为大家仔细介绍一下香蕉的搭配禁忌。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

四种有利于春季排毒的天然食物

春季人体内的毒素该如何排除呢!人体毒素如果积聚过度，就会得病，这个大家不难理解。其实，许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的，自然也能通过饮食进行排除。我们身边许多平凡的天然食品，都具有独特的排毒功能。空心菜[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

喝柠檬水有什么好处，排毒美容养颜

众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材

1、洋葱 洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

扫清身体垃圾的方法有哪些_8个身体排毒的技巧

8招扫清身体垃圾_身体排毒的最好方法 配图 我们的身体本身，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，这需要我们按照正确的方法去激发它。”[详细]

2016-09-27 17:59 分类：养生保健

肝脏排毒方法有哪些

肝脏是人体最大的腺体，也是人体内部新陈代谢的中心站有着人体内的“化工厂”的称号。那么，肝脏代谢不好怎么办?肝脏代谢不好我们一定要引起警觉。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健