梅菜扣肉的家常做法 这样吃一点都不油腻

梅菜扣肉是一道很科学的吃法，梅菜是非常吃油的一种菜，而梅菜吃完油之后又很好吃。肉中的油被吃完之后，我们再吃肉，肉又不是那么的油腻。那么你想学习怎么做梅菜扣肉吗?下面小编就为大家推荐几款非常不错的的梅菜扣肉做法。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

菠菜炒鸡蛋 美味菠菜炒鸡蛋为健康加油

菠菜炒鸡蛋是一道江浙地区的名菜，味道清淡，滋补养生。鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质，菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6，叶酸，铁和钾的极佳来源。下面小编就为大家介绍几款菠菜炒鸡蛋的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

油炸花生米的做法

除了主菜外，下酒菜也是餐桌上非常受欢迎的一道菜。今天给大家推荐一个非常容易做的下酒菜， 油炸花生米 。 油炸花生米 是很多人钟爱的下酒菜，简单一碟子 油炸花生米 就能喝下不少酒。下面就介绍下 油炸花生米 的做法。 油炸花生米的做法 一、 油炸花生米[详细]

2018-07-28 12:44 分类：食材百科

干辣椒怎么做辣椒油

干辣椒可以用来炒菜，同时也可以用干辣椒做成干辣椒沫，再做成辣椒油，现在我们就一起来了解一下干辣椒是如何做成辣椒油才好吃吧。 干辣椒怎么做着辣椒油 1.干辣椒做辣椒油的注意事项 用干辣椒做辣椒油的时候是不能用刚烧开的油淋到干辣椒末里面的，这样做出[详细]

2018-07-28 15:51 分类：食材百科

酱油腌辣椒的做法

今天，小编准备了一道家常菜，要和大家一起学习，这就是酱油腌辣椒，这是一道非常家常但是味道十分出众的小菜。一般来说，可以根据自己不同的口味去搭配各种调味料，调制出自己最喜欢的味道。但是今天小编会给大家做出一个总体的制作步骤，希望大家可以一起[详细]

2019-03-05 03:12 分类：食材百科

油炸花生米的做法

除了主菜外，下酒菜也是餐桌上非常受欢迎的一道菜。今天给大家推荐一个非常容易做的下酒菜， 油炸花生米 。 油炸花生米 是很多人钟爱的下酒菜，简单一碟子 油炸花生米 就能喝下不少酒。下面就介绍下 油炸花生米 的做法。 油炸花生米的做法 一、 油炸花生米[详细]

2018-06-20 00:36 分类：食材百科

干辣椒怎么做辣椒油

干辣椒可以用来炒菜，同时也可以用干辣椒做成干辣椒沫，再做成辣椒油，现在我们就一起来了解一下干辣椒是如何做成辣椒油才好吃吧。 干辣椒怎么做着辣椒油 1.干辣椒做辣椒油的注意事项 用干辣椒做辣椒油的时候是不能用刚烧开的油淋到干辣椒末里面的，这样做出[详细]

2018-06-20 01:04 分类：食材百科

酱油腌辣椒的做法

今天，小编准备了一道家常菜，要和大家一起学习，这就是酱油腌辣椒，这是一道非常家常但是味道十分出众的小菜。一般来说，可以根据自己不同的口味去搭配各种调味料，调制出自己最喜欢的味道。但是今天小编会给大家做出一个总体的制作步骤，希望大家可以一起[详细]

2018-06-20 01:07 分类：食材百科

三种素菜应少吃 油腻不健康

导读:干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。过油的干煸豆角不仅热量超标，还存在安全风险。豆角如果不彻底做熟，就可能导致食物中毒。而...干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。过油的干煸豆角不仅热量超标，还存在安全风险。豆角如果不彻底做熟，就可能导致食物中毒。而在油炸时，豆角可能外焦里生。营养师表示，点素菜要遵照“两少两多”原则。“...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

三种素菜应少吃 油腻不健康

导读:干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。过油的干煸豆角不仅热量超标，还存在安全风险。豆角如果不彻底做熟，就可能导致食物中毒...干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。过油的干煸豆角不仅热量超标，还存在安全风险。豆角如果不彻底做熟，就可能导致食物中毒。而在油炸时，豆角可能外焦里生。营养师表示，点素菜要遵照“两少两多”原则。“少放...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

去脂牛肉白菜粉丝煲 7道白菜刮油餐1周瘦10斤

整天喊着减肥的MM基本没一个是勤快的，既然不想运动，那就只好在饮食方面下功夫了。今天我们要推荐给大家的是白菜刮油餐，只要你连续吃7天，就能够在一周之内减掉10斤的肥肉哦。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

扎蒙花怎么炝锅 如何用扎蒙炝油

扎蒙花是一种名贵的香料，用它烹调出的菜品滋味特别好，人们在做汤或者煮面的时候也喜欢用扎蒙花来炝锅，但对他的具体用法还有很多人不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家了解扎蒙花怎么炝锅，同时也会让大家掌握如何用扎蒙炝油。 扎蒙花怎么炝锅 1、平[详细]

2020-12-02 06:20 分类：食材百科