葵花籽的功效与作用及禁忌 这东西怎么吃

葵花籽是一种非常不错的食物，今天让小编给大家带来葵花籽的功效与作用及禁忌，那么吃葵花籽的好处是那些了，让我们一起来看一看这个饮食禁忌，让我们一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

猕猴桃的功效与作用及禁忌 小心会腹痛腹泻

猕猴桃的功效与作用及禁忌，知道的人不多，因为大家基本上都是只知道吃猕猴桃有好处，但却不会想要深入的去了解它的哪些好处和禁忌。想知道猕猴桃的好处以及猕猴桃怎么吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

杏仁的功效与作用及禁忌 乱吃它要人命

杏仁的功效与作用及禁忌，这个问题估计要难倒好些人。杏仁的好处多少都是知道一些的，但那都只是杏仁好处的冰山一角，但即使好处再多，也不能多吃。想知道杏仁的功效以及吃杏仁的好处吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

饮食误区 五类人食用大蒜会短命

大蒜是人们生活当中经常见到的一种食物，它可以入菜，也可以腌制食用。大蒜的功效与作用有很多，所以深受大部分人的亲睐。但是并不是所以人都适合吃大蒜的，今天小编告诉大家这五类人食用大蒜会短命，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

花生的营养价值 揭不宜食用花生的9种人

花生，我想大家都应该吃过，特别是在过年的时候每家都会买很多的花生，但是你知道花生的营养价值有哪些吗?你知道花生有哪些食用禁忌吗?今天小编就为大家介绍一些花生的食用禁忌，马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

红枣的功效与作用 揭吃枣的五个注意事项

红枣是我们日常生活中十分常见的一种食物，大家也经常会吃，但是你知道红枣功效与作用有哪些吗?你想知道吃红枣有哪些禁忌吗?赶紧跟着小编来看看本文吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

醋泡生姜的功效与作用 常吃有哪些好处

醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡生姜还能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。那么醋泡生姜到底有哪些功效与作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

鲫鱼豆腐汤的功效与作用 鲫鱼汤有哪些好处

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。那么鲫鱼汤有哪些功效呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

鲫鱼汤的功效与作用 喝鲫鱼汤的有哪些好处

鲫鱼是一种常见的水产品了，鲫鱼的营养价值是非常丰富的，而且鲫鱼的做法也有很多，鲫鱼汤就是其中之一了，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。那么鲫鱼汤还有哪些功效及作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

经期喝红糖水的功效与作用 常喝红糖水好处

月经是生理上的循环周期，月经是每个女人都会经历的，女人每个月的那几天是需要特别注意的，红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用，那么经期喝红糖水对我们的身体有会好处么?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

裙带菜的功效与作用 带你认识它的神奇之处

裙带菜，或许大家对它不是很熟悉，它是一种海草，也被誉为海中蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有很高的经济价值以及药用价值。几句简单的话语是概括不了裙带菜的全部功效的，想知道吗?那就一起来看下吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

芋头的功效与作用及禁忌 美味芋头养生首选

芋头相信大家都比较熟悉，他不仅营养价值十分丰富，而且还可以防治癌瘤，并且还有美容养颜、乌黑头发等的作用。所以我们平时可以适当食用。那么我们平时食用的时候该注意哪些呢?下面小编就为讲解一下芋头的功效与作用及禁忌吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食