梨汁的功效与作用_喝梨汁有9个好处

人们的皮肤最易干燥缺水,可以多喝点梨汁。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

黄芪红枣枸杞茶的好处_黄芪红枣枸杞茶饮用注意事项

气血亏虚，肝肾不足的朋友们在日常生活中能明显感觉到“虚”带来的症状。会出现身体困倦，哈欠连连，有气无力。脸色偏暗或者脸色苍白。一款茶可以调理肝肾，滋补气血，有这些症状的朋友们赶紧喝起来。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

每天食用一碗粗粮粥的益处

 每天食用一碗粗粮粥的益处 女人邦食疗养生配图 据哈佛大学研究表明，延年益寿的要诀是每天食用一小碗粥，当中的粗粮可以降低患心脏疾病的风险。尽管人们已经广泛认识到粗粮对身体的益处，但这是第一次以长远的角度观察谷物对人类寿命的影响。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

女人饮用青梅酒的3大好处

三国时有曹操“青梅煮酒论英雄”的典故，青梅酒在我国具有一定的历史，功效也很多。尤其是女性朋友如果常喝青梅酒还会有意想不到的好处。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

食用金枪鱼有哪些好处

 众所周知，日本的海产也是非常的发达的，日本作为一个岛国，四周都是大海，日本的海产丰富，金枪鱼是一种口感鲜美，营养丰富的的海产鱼类，日本的金枪鱼捕捞量位居世界首位，占了世界总含量的百分之十六。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

姜汤的好处有哪些？姜汤的功效与作用

  大枣姜汤 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

用茶水煮饭的好处（推荐）

  茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

春季食用葱的五大好处

葱是人们日常常用的食物，可以用来调味，北方大葱也可直接用来食用。葱除了含有多种营养成分外，还有很多我们平时不会注意的功效。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

葱的好处食疗作用有哪些

食疗作用 1.解热，祛痰 葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

用茶水漱口的6大好处

  研究发现，用茶水漱口，与用其他漱口液漱口相比，有着许多鲜为人知的优点。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

食用腐乳的好处

配图  腐乳是我国独创的传统大豆发酵制品，有红、白、青(臭腐乳)、花等各色，以其风味独特、价格低廉受到大众的喜爱，更因其丰富的营养、多样的滋味，被外国人称为“中国奶酪”。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

食用花生的五大惊人益处

  1.可降低胆固醇与三酸甘油脂：研究发现花生虽是高能量即高热量和高脂食物，但花生与花生酱可降低胆固醇、三酸甘油脂，且不会导致体重增加。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生