姜撞奶的做法 这样做的姜撞奶味道更佳

姜撞奶是一道传统的汉族美食，它主要就是以生姜和牛奶为原料制作而成，因为姜撞奶的做法比较简单，作用也有很多，所以比较受欢迎。想知道生姜的作用以及喝牛奶的好处吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

冬天这样吃萝卜竟然能治病

我国广泛流传着“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，这句谚语就是在强调萝卜具有强大的保健功效。萝卜属于冬天的蔬菜，价格实惠、营养丰富，是广大消费者的首选食物。那么萝卜到底能治哪些病呢?下面就由我来向大家介绍啦![详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

酒鬼花生的做法 常吃它可抗衰老

酒鬼花生在饭桌上经常能看见，多做下酒菜食用。不必去商店里才能买到，在家就可以自己做。酒鬼花生的做法很简单，就是用花生米为主要原料制作而成。想知道花生的功效与作用以及吃生花生有什么好处吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

红枣粥的做法 补血补气这个好

我们都知道吃红枣对女性朋友是很有好处的，它能补血补气。用红枣煮粥很适合一些消化能力不好但需要补血的朋友们，它的做法并不难，也可以添加一些功效好的食材一起煮，这样营养更是均衡。下面就为大家介绍红枣粥的做法。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

小米南瓜粥的功效与作用 常吃它有哪些好处

南瓜相信大家都吃过了吧，它富含大量的营养价值和纤维素，食用南瓜可以身体的调节达到最好的平衡状态，用南瓜可以煮成小米南瓜粥，味道清甜，小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，具有润肺与美容的功效，今天小编就来跟大家介绍小米南瓜粥有哪些功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

辣椒的腌制方法 辣味十足味道棒

腌制的辣椒是非常开胃的配菜，在大家不想吃饭的时候，来一口腌制的辣椒，辣味带着甜味，让你食欲大开，那么你知道辣椒怎么腌制比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款好吃的腌辣椒的做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

巧克力怎么做 在家制作DIY巧克力

很多人都喜欢吃巧克力，巧克力作为必点零食之一，自然有它独特的魅力。不仅口感细腻甜美，而且有许多功效。大家有没有尝试过自己亲手做巧克力呢，是不是也想体验一下呢，下面就来介绍几种巧克力的做法。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

红豆西米露 美味饮品丰富您的饮食

红豆西米露是一款美味可口，营养丰富的饮品，一般是以红豆，西米，牛奶等作为主要原料制作而成。红豆西米露含有蛋白质，脂肪，碳水化物，粗纤维，灰分等营养元素，具有利水消种，解毒排脓等功效。下面小编就为大家介绍几款红豆西米露的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

鸡肝的做法大全 补血佳品给您红润肌肤

鸡肝，也就是鸡的肝脏，属于鸡杂一类。鸡肝营养丰富，含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌，维生素A，B族维生素等营养元素。鸡肝是理想的补血食品，除此之外还具有补肝益肾，保护视力，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款鸡肝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

香菜的做法 香菜的健康养生菜的几种做法

香菜是大家平时都比较喜欢吃的一种食材，相信大家都不是很陌生。但是平常我们只是用它来当做做菜的调料，很少用它来做菜，那么怎么用它来做菜呢，大家想知道吗?那么接下来小编就带大家一起爱学习下几种香菜的独特做法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

芋头的做法大全 家常做法教给大家

 芋头是常见的家常菜，芋头味道甘甜，口感软嫩，营养丰富。所包含的营养对人体有很大的益处。那么芋头怎么做比较好吃呢?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐几款不错的芋头食谱，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

大麦茶的做法 香醇大麦茶为您健康加分

大麦茶是我国的一道传统饮品，一般是以大麦为主要原料制成。大麦茶营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，钙，磷，铁。具有美白，调理肠胃，帮助消化，消温解毒，健脾瘦身等功效。下面小编就为大家介绍几款大麦茶的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食