黑牛肝菌的功效与作用 吃黑牛肝菌的好处

黑牛肝菌是一种营养价值很高的食用菌类，这种菌类多生长在马尾松和油茶林中，多在夏天采收它的外边和菌肉都是黑色，味道十分鲜美，可以炒食也可以做汤。那么黑牛肝菌有什么功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。 黑牛肝菌的功效与作用 1、黑牛肝菌能提高[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

乌鸡的功效与作用 吃乌鸡的好处

乌鸡是一种营养价值很高的滋补性食材，它也叫武山鸡或者乌骨鸡，在中国已经有几千年的饲养历史了，它的眼脚以及皮肤肉与骨头全部是乌黑的，肉质鲜嫩，营养价值特别高，有良好的滋补作用，那么乌鸡的功效与作用到底有哪些呢？ 乌鸡的功效与作用 1、乌鸡的功效[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

鱼鳔的功效与作用 吃鱼鳔的好处

鱼鳔大家认识吗？它是鱼的一个内脏器官，相当于鱼的升降器，它就像一个白色的气泡，可以供人类食用也可以入药。那么这种鱼鳔有什么功效与作用呢？ 鱼鳔的功效与作用 1、鱼鳔的功效 鱼鳔入药以后味苦，性平，能入肾经，它能补肾益精也能滋养筋脉，还能止血和[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

细叶芹的功效与作用 吃细叶芹的好处

细听芹大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？细叶芹是一种二年生的草本植物，它有自然的香气，茎较粗，中空，而且多分枝，它也叫法国蕃芫荽，或者法香，平时多用于一些菜品的点缀，也能炒制以后食用。另外细叶芹还具有多种保健功效，下面我就带大家一起[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

芥末的功效与作用 吃芥末的好处

芥末是一种辛辣气息很浓的调味品，它是芥菜种子研末而成的一种粉末状物质，平时人们喜欢用它来做凉菜和寿司以及泡菜等食品，能增加食欲，也能提味增鲜。那么芥末有哪些功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 芥末的功效与作用 1、芥末能开胃 开胃是芥末[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

淘米水洗头发的好处 淘米水洗头法的正确用法

淘米水家家都有，不过平时大多数人会把淘米水倒掉，其实淘米水有很多用处，它可以用来洗头发，对人们的头发有多种好处。那么淘米水洗头发的好处有哪些呢？淘米水洗头的正确方法又是怎样的呢？想知道可以随我一起去看看。 淘米水洗头发的好处 淘米水洗头法的[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

菱角的功效与用法 吃菱角的好处

菱角也叫水栗子，是一种水生植物的果实，平时人们可以把它主食或者蔬菜食用，营养价值特别高， 而且还具有出色的保健功效，能治疗人类的一些常见疾病，那么菱角的功效有哪些呢？平时应该怎么使用呢？想具体了解可以和我一起去看看。 菱角的功效与用法 1、菱[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

蜜枣的功效与作用 吃蜜枣的好处

蜜枣是一种用鲜枣加工成的干果食材，它味道偏甜，有淡淡的枣香，因为它的加工时会吸收大量的糖份，使的它的含糖量特别高，是一种高糖食材，糖尿病人群不宜食用。那么蜜枣的功效与作用有哪些呢？平时食用对身体又有哪些好处呢？ 蜜枣的功效与作用 1、蜜枣能降[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

蒜苗的功效与作用 吃蒜苗有哪些好处

蒜苗是大蒜的花苔，多数包括它的花苔和总苞两部，它口感鲜嫩，在淡淡的蒜香气息，叶片多为深绿色，适合炒食和做汤。那么这种蒜苗有什么功效与作用呢？下面就带大家一起去看看。 蒜苗的功效与作用 1、蒜苗能消炎杀菌 消炎杀菌是蒜苗的重要功效之一，它含有大[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

淮山的功效与作用 吃淮山的好处

淮山很多人都听说过，它是山药的一种，可以当蔬菜食用也可以入药。它的营养价值与药用功效都很出色，对人类身体有明显的滋补作用。那么淮山的功效与作用到底有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 淮山的功效与作用 1、淮山能补中益气 补中益气是淮山的主要[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

野葱的功效与作用 吃野葱的好处

野葱是一种野生的草本植物，现在我们食用的大葱就是在野葱的基础上人工培育而成的。野葱营养丰富，可以食用，而且还具有出色的保健功效，那么野葱有哪些功效与作用呢？下面就带大家一起去了解。 野葱的功效与作用 1、野葱的功效 野葱味辛，性质温和，发汗、[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

一把零食代替一把药，效果太神奇

坚果是植物的精华部分，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。近日，一项刊登在国际杂志BMCMedicine上的研究报告分析研究发现，每天20克坚果（相当于一把左右）就能够降低个体近30%患冠心病的风险、5%的患癌风险以及22%的早死风险。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：营养饮食