吃桃子有什么好处 桃子的功效与作用

桃子是夏季常见的水果，品种极为丰富，主要有油桃、水蜜桃、蟠桃、黄桃、脆桃、毛桃等。桃子色泽鲜艳，果肉汁多味美，可生食亦可加工成罐头或果脯，营养价值极高，素有“天下第一果”之称。那么你知道桃子有哪些营养[详细]

2018-07-28 13:42 分类：养生保健

吃陈皮有哪些好处 陈皮的功效与作用

陈皮，中药名。为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

喝茶有什么好处 茶水的功效与作用

我国是茶的故乡，作为开门七件事之一，中国茶文化源远流长，国人饮茶迄今少说也有4700多年的历史了。茶是我国的传统饮品，很多人也都喜欢喝茶，世人还有以茶代礼的风俗。中国人饮茶素有喝茶和品茶之分，喝茶只是将茶[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

红薯叶的功效与作用 多吃地瓜叶有什么好处

地瓜并非起源于中国，地瓜起源在墨西哥以及从哥伦比亚、厄瓜多尔到秘鲁一带的热带美洲，16世纪末叶地瓜从南洋引入中国福建，广东而后向长江，黄河流域以及台湾等地传播。地瓜的传入改善了中国当时人们的生活条件，成[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

黄豆的功效与作用 吃黄豆有什么好处

黄豆，也称大豆，是我国重要粮食作物之一，迄今已有5000多年种植历史，主要产于东北地区。黄豆含有丰富的植物蛋白和营养素，享有“植物中牛奶”、“植物肉”、“豆中之王”等美誉。古时人们只将黄豆当做一种粗粮，是[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

吃茶树菇有哪些好处 茶树菇的功效与作用

茶树菇现在已经可以种植了，但是以前野生的茶树菇是生长在油茶树的枯干上，因此得名叫做茶树菇。茶树菇的学名叫做柱状田头菇，又叫做油菜菇、茶菇，生长长度大约在8-10厘米之间，是目前可以开发的十大珍惜菇种的其中[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

经常吃秋葵有哪些好处 秋葵的功效与作用

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、金秋葵，黄秋葵，毛茄，民间也有称为洋辣椒，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。秋葵的营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特咖啡黄葵(5张)殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

吃黑木耳有哪些好处 黑木耳的功效与作用

黑木耳的形状就像人的耳朵，是寄生在枯木上的一种食用菌，所以得名叫做木耳。市面上比较常见的都是已经干燥过后的木耳，干木耳买回家后用水浸泡又会恢复成原来的样子，所以相比新鲜的木耳而言，购买干制过后的木耳更[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

吃哈密瓜有什么好处 哈密瓜的功效与作用

哈密瓜，别名甜瓜、甘瓜等，新疆特产，瓜肉肥厚细腻、清脆多汁、味甘如蜜，素有“瓜中之王”的美称。哈密瓜味道甜美，营养丰富，又省去了吐籽的麻烦，深受大众喜爱。那么，你知道吃哈密瓜有什么好处吗？今天小编就给[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

西瓜皮有哪些好处 西瓜皮的功效与作用

西瓜皮，别名西瓜翠衣。果皮含蜡质及糖份。果汁含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

陈皮泡水喝的好处与副作用

陈皮，采摘了成熟的句子，取其果皮，晒干或低温干燥，经过加料、浸泡、干燥、加甘草粉制作成成品。陈皮是一种广受欢迎的一种零食，也是一种常用的中药，其对脾胃有很大的益处，因而自古有着“一两陈皮一两金”的赞誉[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健

吃圣女果有哪些好处 圣女果的功效与作用

圣女果的正式名称叫做樱桃番茄，也叫做小西红柿，在国外又被称为爱情之果，小金果，隶属于茄科番茄属，可以作为蔬菜也可以作为水果。圣女果有很多个品种，果实颜色有红色，黄色，绿色，粉红色，橙色等等，果实比较小[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健