小米山药枸杞粥的功效

小米，山药，枸杞这三种可以一块做粥喝，这吃法对人体的功效有很多，小米可以养胃，山药可以健人体的脾部位，脾好有利于人体排湿，枸杞可以补肾护肝，对补气血有一定的好处，枸杞还有明目以及增强人体抵抗力等好处，[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

壳寡糖的功效与作用 吃壳寡糖的好处

壳寡糖是通过生物们技术将壳聚糖经过降解的作用提炼出来的一种寡糖产品，它的特点是水溶性好、活性较高。壳寡糖是一种营养物质，是身体的必需品，如果体内的壳寡糖含量较少，非常不利于身体的健康。壳寡糖的作用很大，可以降血糖、降血脂。 壳寡糖的功效与作[详细]

2019-09-03 07:04 分类：食材百科

桔壳的功效与作用 吃桔壳的好处有哪些

每到秋天，秋风阵阵，正是桔子成熟的时候。将金黄的外皮剥掉，食用里面的果肉，吃起来酸甜可口，很多人都很爱吃桔子。桔壳就是桔子的外皮，很多人都知道桔壳的功效很大，但是，依然将桔壳丢弃了，其实，这样真的是浪费了。 桔壳的功效与作用 1、疏肝理气 桔[详细]

2019-09-03 07:04 分类：食材百科

莲藕籽的功效与作用 吃莲藕籽的好处

莲藕籽就是植物莲的种子，也就是平时人们吃的莲子是一种高营养食材，它能补益肾气并能保护心脏，是一种药食同源的特殊存在，平时人们吃莲子既能吸收丰富营养，又能预防多种常见病发生，下面是对于它功效与作用的详细介绍，喜欢这种食物的你们可以重点了解一[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

樱桃泡酒的功效与作用 樱桃泡酒的好处

樱桃是一种外表颜色鲜红，味道甘甜，而且营养价值极高的健康水果，它在成熟后可直接吃也能用来泡酒喝，用它泡出的樱桃果酒也酸甜爽口，滋味诱人，而且具有明显保健功效，能预防一些常见病也能美容养颜，想知道樱桃泡酒的具体好处可以和小编一起去了解。 樱桃[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

怀姜糖膏的功效与作用 吃怀姜糖膏的好处

怀姜糖膏是一种比较有名的糖膏，主要是采用怀姜和红糖、红枣等材料制作而成。怀姜并不是普通的生姜，它是生姜中的佼佼者，功效非常强。怀姜糖膏的功效很大，无论是老人、小孩、还是女人，都可以服用，有益身体阳气，也能够治疗宫寒。 怀姜糖膏的功效与作用 1[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

冰糖柠檬膏的作用与功效 吃冰糖柠檬膏的好处

冰糖柠檬膏是用柠檬和冰糖隔水炖煮之后制作而成的，虽然制作方法非常简单，但是，却具有极强的功效，可以用来治疗咳嗽，其药效较枇杷膏更加温和，适用于大多数人群。冰糖柠檬膏的作用不止是止咳那么简单，下面，我们一起来做深入了解吧。 冰糖柠檬膏的作用与[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

东京薯丸的功效和作用 吃东京薯丸的好处

茶叶很多人都吃过，都会被他精英剔透的外表所吸引，也会被它美妙的滋味所迷醉，他是中国广东地区最常见的地方小吃，是以当地特有食材东京薯为主要原料制成的，这种食品不但口感好，营养丰富，它的保健功效也特别出色，能增强人类身体素质，也能提高人体健康[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

醋泡莲藕的功效与作用 吃醋泡莲藕的好处

莲藕是大家都很熟悉的一种常见蔬菜，它能为人体补充丰富蛋白质，而且口感脆嫩，并能清热解毒，预防上火，而且这种蔬菜在生活中还有多种不同的吃法，他使用方法不同所发挥的保健功效也略有不同，今天小编为大家介绍的就是醋泡莲藕的具体功效，能让大家了解莲[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

豆瓣菜的功效与作用 吃豆瓣菜的好处

豆瓣菜也叫西洋菜，是一种绿色蔬菜，它是十字花科植物的一种这种植物的嫩叶与嫩茎可以供人类食用，它口感鲜嫩滋味诱人，营养价值还特别高，人们食用以后既能吸收丰富营养又能预防多种疾病，下面是对它功效以及作用的具体介绍，喜欢吃豆瓣菜的你们可以重点看[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

大蒜头的功效与作用 吃大蒜头的好处有哪些

大蒜头是植物大蒜，长在地下的地下鳞茎是一种可以供人类食用的健康食材，它含有丰富的大蒜素和氨基酸，还含有多种微量元素，人们使用它能增强身体的抗炎抗病毒能力，并能促进身体代谢增强人类身体素质，大蒜头的功效与作用还有很多，想具体了解可以和我一起[详细]

2019-09-03 07:03 分类：食材百科

乳扇的营养价值及功效

可能许多人对乳扇都会感到比较陌生，而对于云南地区的人来说，乳扇却是生活中不可缺少的一种食物。乳扇是云南当地的一种特殊奶制品，因为它的形状和竹扇有些类似，所以被大家叫做乳扇。制作乳扇的时候可以根据个人口[详细]

2019-09-01 03:01 分类：营养饮食