什么海鲜补肾壮阳？这5种效果一流！

生活中有很多壮阳补肾的食物，今天着重推荐的是海鲜食物，比如鲈鱼，这种鱼含有蛋白质、维生素b2、烟酸以及多种矿物质元素，营养价值非常高，吃鲈鱼具有健脾胃、补肝肾以及化痰止咳等功效，所以是补肾壮阳的佳品，下[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

小暑养生推荐5种夏令菜 常吃健康一“夏”

今天是24节气中的小暑，俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑虽不是夏天最热的时候，但是燥热已经开始了。天气炎热，人们往往胃口不佳、精神不振，这时就需要通过食疗来改善对暑热的不适，小编在这里为大家推荐5种尤其[详细]

2017-07-08 16:16 分类：养生保健

夏季别错过六种最佳食物，吃对了健康一夏

夏季气候炎热，病菌繁殖速度加快，倦怠乏力、上火等症状也时有发生。防范或减轻这些不适，不妨了解的。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

8种食物女人一定要吃，堪称天然的美容剂！

健康是生命之本，健康的女人才会更美，那么生活中有哪些健康食物呢?女性们吃哪些健康食物越变越美呢?下面给大家介绍一些健康食物，女人多吃这些食物让你更健康更美丽，大家可不要错过了。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

吃肉一族最该吃的16种食物，解油腻的法宝！

油腻的食物虽然好吃，但是容易让人很腻，而且吃油腻的食物对人体也有很多危害。因此我们要减少吃油腻的食物，还需要多吃一些解腻的食物。吃了太多油腻食物，就会觉得恶心。这时可以吃些解腻的食物，下面一起来看看解[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

夏季清咽利嗓7种凉茶最该喝，效果数第一！

尽管是夏季，但天气变化很大，有时候下雨有时候大太阳的，容易造成感冒，令喉咙不舒服！特别是喉咙出现难咽，咽喉干等情况。那么如何让你的喉咙舒服些呢？几道凉茶轻松帮你解决，赶紧跟着本文一起了解下吧！[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

这几种家常菜 一吃血糖就飙升

  各式各样的美味已经变成了我们的家常菜，或者我们三两成群去一趟饭店，去点我们喜欢的菜。而玲琅满目的菜品固然美味，却暗藏危险。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

这种水果街头常见 但是一定不能吃

  先讲一个小案例：徐大爷一家去买西瓜，问一瓜农：“熟否?”瓜农抓耳挠腮解释了半天，最后为了证明自己的瓜真熟了，就用水果刀在西瓜的腹部切出一个三角的瓜肉让徐大爷品尝。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

这几种食物不能和猪肉一起吃

  有很多食物都是不能和猪肉一起吃的，不然会出现不好的反应，严重的话还会影响到我们的正常生活，所以日常生活中我们应该多多了解，因为猪肉对我们的正常生活来说实在是太重要了，有哪些食物不能和猪肉一起吃的，我[详细]

2017-06-23 14:31 分类：饮食养生

这种生肖一到四月财运就持续爆棚

  哪种生肖一到四月份财运就持续爆棚呢?在生活中，每个人都希望自己拥有好的财运，然而并不是每一个人都是那么地幸运，那么，在十二生肖中哪些生肖财运好呢?通过生肖运势分析，我们可以知道吗?来看看吧!>>>[详细]

2017-06-23 14:31 分类：心理健康

生活中碰到这种人一定要珍惜

  生活中我们会碰到形形色色的人，俗话说得好，在家靠父母出门靠朋友，那么哪些人是值得我们交往的呢?哪些人是需要我们敬而远之的呢?我们一定要分清楚。[详细]

2017-06-23 14:31 分类：心理健康

3月一到这种生肖财运就能暴涨

  3月一到哪种生肖财运就能暴涨呢?在十二生肖中，每个生肖在不同的时期运势都不同，有好运的时候，也有坏运的时候，那么，哪些生肖运势好呢?哪些生肖财运好呢?通过生肖运势我们可以知道什么呢?下面我们一起来看看吧[详细]

2017-06-23 14:31 分类：心理健康